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情緒傷害:讚美藝術篇

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  • 作者:彭德修
  • 譯者:
  • 出版社:宇宙光
  • 出版日期:2016/10/14
  • 語言:繁體中文
  • 裝訂:平裝
  • ISBN:9789577274908

Availability: In stock

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Details

  為什麼開口讚美人那麼難?如何開口讚美自己人?
  讚美是阿諛、拍馬屁嗎?
  什麼是讚美的最重要元素?如何接受讚美才自然?
  為什麼相愛又互相傷害?如何化嫌棄為讚美?
  
  用讚美代替嫌棄,用肯定代替批評,用接納代替打罵。
  
  在我們的成長環境裡,幾乎每一個人,從小到大所耳濡目染的就是嫌棄、批評、論斷;尤其是嫌棄,幾乎人人都可以成為專家了。然而,講到讚美自己所愛的親人,總是露出一副茫然的樣子,似乎讚美就等同於拍馬屁、阿諛、諂媚一樣,是令人十分不齒的行為。
  
  為什麼?為什麼我們會吝於讚美自己身邊最愛的人呢?原來,還是跟情緒傷害脫不了干係!因為「愛之深、責之切」,加上輸不起的心裡,總是將目標定得太高,以致於總是挑毛病、不滿意,成天「細細唸」,不達目的死不休。再加上自卑感作祟,讚美對方不是等於承認自己輸了一截嗎?那怎麼行?相反的,嫌棄批評卻好像是自己略勝一籌、心中十分得意。
  
  本書提供的解決辦法,第一個建議就是「以讚美取代嫌棄」,因為,嫌棄是造成情緒傷害的元凶之一,只會造成負面結果;相反的,讚美會鼓舞受挫者的士氣,讓有所表現的人再接再厲,卻不會傷害人。懂得讚美的人永遠受人歡迎,然而只會嫌棄的,反倒最令人討厭。本書就是要告訴你,怎樣學會讚美的功課,讓你走到哪裡都吃得開。
  
  情緒傷害是一種「愛的創傷」,愛得越深,造成的傷害越大!
  讚美能夠鼓舞士氣,讓人願意繼續努力,再接再厲;懂得讚美的人走到哪裡都受歡迎。

 

目錄


前 言

第1章:讚美的功效與力量
‧嫌棄的負面效果
‧讚美的美好效果

第2章:讚美人的困難
‧只見缺點不見優點
‧輸不起的心理作祟
‧被錯誤的理念或習慣所綑綁
‧過分顧忌反效果而抑壓讚美
‧如何接受讚美

第3章:下功夫學習讚美
‧下功夫觀察,使讚美言之有物
‧多從善意的角度來解釋
‧多看優點忽視缺點
‧從讚美上帝開始

第4章:讚美的方法
‧肢體語言傳達讚美
‧語言讚美最為直接
‧真誠是最重要元素
‧聖經範例

結論:過讚美的人生

 

作者簡介

彭德修


  台灣新竹人,1944年生。台南神學院、東南亞神學研究院畢業,獲道學碩士與新約神學碩士,曾牧會二十年,也專職參與全本客語聖經的翻譯,長達八年。

  三十多歲患高血壓,未滿五十歲因心臟病突發送入加護病房。休養期間,潛心研究,才發現自己的病因乃源自「情緒傷害」。當他靜心思考、調整人生道路之後,很快恢復了健康。

  從此,他致力於宣講「情緒傷害」,所到之處包含大學、公司、工廠、教會……,成功幫助許多人走出「被傷害」的陰影,重新活出人生的自信與光彩。

  著有《情緒傷害》、《情緒傷害:管教藝術篇》、《情緒傷害:讚美藝術篇》、《情緒傷害:快樂銀髮族篇》、《找回快樂的婚姻》等情緒傷害系列書籍,另有《掌控密碼》、《雅各書釋義》、《大家來學客話》、《客家話發音字典》。

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