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最高教養法:認知心理專家教你把握孩子發育關鍵期

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  • 作者:杉山崇
  • 譯者:藍嘉楹
  • 出版社:世茂
  • 出版日期:2019/02/01
  • 語言:繁體中文
  • 裝訂:平裝
  • ISBN:9789578799646

Availability: In stock

Special Price $22.20

Regular Price: $26.10

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Details

國家認證的導師級心理學家,
以醫學、認知神經科學、認知心理學為本,
將最新的育兒知識、父母最頭痛的疑難雜症,
用科學方法輕鬆解讀,幫助父母走出教養困境!

  ※以最新的心理學、腦神經科學為本,用科學方法教養孩子

  【教養方式要配合腦部成長的速度】

  瞭解嬰兒腦部發展過程,滿足各時期的腦部需求,作者以科學方式,將大腦演化過程分為:
  任性而為的鱷魚腦→能夠表現喜惡的馬腦→社會化的猴腦→逐漸發展成熟的人腦滿足各個階段的腦部需求,給與孩子足夠關愛與安全感,這是教養幸福、聰明孩子的基礎。

  【心理學家.腦科學家 推薦與不推薦的育兒技巧】

  OK
  ──回應寶寶的牙牙學語
  →育兒心態是「有做就會有回應」
  ──與寶寶眼神交流
  →寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
  ──在孩子滿6歲之前,當作「寶貝」呵護珍惜
  →培育孩子「好好愛自己」的心

  NG
  ──3歲定終身?抓緊時間大腦開發
  →缺乏證據的3歲定終身理論
  ──孩子說謊或搗蛋,父母都採取嚴格標準
  →方扮黑臉,一方扮白臉,過於嚴格反而讓孩子留下心理創傷
  ──夫妻之間育兒和家事都採取分工制
  →分太清反而更容易不平衡

  【培養孩子在現代社會必備的生存技能】

  *成功必備的情緒智能
  孩子愛生氣、耍賴嗎?本書提出幾個簡單的小活動,幫助孩子察覺自己和別人的情感,理解造成情緒波動的根源為何,並控制情緒

  *高度韌性的逆境智能
  孩子好勝輸不起、沒有自信嗎?父母應該如何鼓勵/責罵孩子?用正確方式讓孩子養成更多勇氣

  *靈活思考的想像力
  孩子學習力低落,容易分心嗎?本書提出各種親子遊戲,從中培養創造力與注意力

名人推薦

  ※親職教育講師  魏瑋志(澤爸) 好評推薦

 

目錄

第1章    配合腦部發育成長的教養方式
【停止自尋煩惱篇】
 嬰幼兒大腦開發大受好評的理由
 專欄 一再捲土重來的早期教育
 早期教育真的有必要嗎?「關鍵期」的真相
 專欄 想到「孩子可能會趕不上」就坐立難安的理由
 如何培養生存力
 情緒智能是左右個人經濟的能力
 ──如何培養情緒智能?

【腦部成長機制.科學篇】
 與生俱來的遺傳因素和生長環境的交互作用
 專欄 「被愛的孩子」更能有效運用「智力」
 專欄 家庭教育影響最大的三個部分
 大腦從鱷魚腦→馬腦→猴腦→人腦的演化過程
 表 「鱷魚/馬/猴子/人腦」
 想要培養「有人性的腦」,兩歲之前絕對需要關愛

【讓孩子幸福成長的家庭教養篇】
 教養方式要配合腦部成長發育的速度
 幫助孩子能力大放異彩的方程式
 母性本能神話是對母親的沉重壓力

第2章    心理學家.腦科學家推薦的育兒技巧
【讓育兒變得愈來愈快樂篇】
 讓小寶寶多握父母的手指
 ──催產素有助無壓的育兒
 專欄 對腦部造成負面影響的壓力荷爾蒙
 利用「搔癢」,讓孩子知道什麼事不該做
 玩「摀臉躲貓貓」的遊戲
 ──同時培養安定的情緒與展望力
 專欄 工作記憶讓「摀臉躲貓貓」發揮更大的效果
 把孩子興趣缺缺的繪本和玩具放在隨手能拿到的地方
 父親是孩子最好的玩伴
 ──與孩子未來社會性發展和年收入的關係
 「兩歲惡魔期」,給予孩子成功的體驗
 利用獎勵與讚美,培養希望孩子養成的習慣
 ──以「塑造」採取逐步進階的行動
「自然體驗」要量力而為
 ──重點並非是「自然」,而是「體驗」
 在孩子滿6歲之前當作「寶貝」呵護珍惜
 ──培育孩子「好好愛自己」的心
 專欄 6歲之後的課題∼勤勞 VS 低人一等的感覺

【培育「成功的孩子」祕訣篇】
 多與寶寶眼神交流
 ──寶寶的腦部對眼神接觸反應強烈
 專欄 「新生兒微笑」是為了生存
 深信「我的孩子一定會成功」
 ──培養「韌性」的秘訣
 回應寶寶的牙牙學語
 ──育兒心態是「有做就會有回應」
 專欄 牙牙學語、開口講話和媽媽語
 讓孩子多用手拿東西吃
 ──鱷魚腦與感覺統合
 專欄 替孩子準備很多玩具和教具並非必要
 運用手指訓練孩子的共享式注意力
 ──培養情緒智能和知性
 模仿與讚美
 ──一切學習的基本
 父母模仿孩子的行為是一種認同
 和孩子一起看看雲,訓練想像力
 透過「故事」向孩子傳達教訓與禁忌
 利用意想不到的「獎勵」讓孩子養成好習慣
 正確「責罵」孩子的方式
 ──在罵孩子之前,父母別忘記真正的「目的」
 專欄 正確責罵,引導孩子學習對錯父母執行的三步驟
 專欄 積極型基因與消極型基因
 訓練孩子的耐心
 ──棉花糖實驗的啟示
 聖誕老心所帶來的教育意義

【養育幸福孩子的每日習慣篇】
 乖巧不哭鬧的寶寶父母要更注意
 ──沉默嬰兒的悲劇
 父母不必事事滿足孩子
 養成生活好習慣的方法
 ──日常的習慣加上儀式感
 孩子心愛的玩偶和毯子是安全感的來源
 和孩子多玩肢體遊戲
 ──如何用遊戲鍛鍊大腦抑制力
專家問卷調查1
你們的專業知識,是否實際運用在育或夫妻關係的經營呢?

第3章    心理學家.腦科學家不建議的育兒方式
【常見的育兒誤區篇】
 「胎教教材」是否能夠給予胎兒腦部刺激
 「腦部柔軟的時候」是孩子吸收的最好時機?
 一定要「在3歲之前」全力大腦開發嗎?
 ──缺乏證據的3歲定終身理論
 專欄 3歲定終身的理論來自對研究結果的曲解

 充實孩子的嬰兒時期,體驗愈多愈好?
 讓孩子從嬰兒期一定要養成早睡早起的生活作息?
 ──夜貓子基因問題
 矯正孩子的不良習慣,是否要再三耳提面命?
 ──把握「一種情況一句話」為原則
 學習要趁早,不管年齡還太小,早點送入名校幼稚園?
 真實體驗從小愈多愈好,愈早愈好?

【發育成長的負面影響篇】
 隨便給孩子吃奶嘴
 阻止孩子把東西放進嘴巴
 抱著「如果他是兒子(女兒)就好了」的想法
 常常開電視不關
 責罵孩子「給我適可而止!」「你為什麼做不到!」
 ──不當管教只會摧毀孩子的韌性
 專欄 處罰必須拿捏輕重
 不讓孩子玩樹枝或石頭
 從兩歲開始再不教就太晚了!
 把孩子和其他手足或朋友比較
 對兄弟姊妹「一律平等」
 ──重視獨特性勝於平等
 問題發生時,批評孩子的朋友和老師
專家問卷調查2
後天的教育方式和與生俱來的特質,哪一方面的影響力比較強呢?
專家問卷調查3
請問專家自己家裡採用的是不責罵/讚美的教育方式嗎?
專家問卷調查4
孩子還不滿3歲,應該要教他不能說謊嗎?想聽聽專家自己的經驗。

第4章    心理學家.腦科學家給夫妻的關係經營處方箋
【經營夫妻關係篇】
 比起追求完美的育兒,更應把媽媽放在第一位
 ──對媽媽的尊重有助孩子的情緒穩定
 經常說感謝的話
 ──讓夫妻成為「經營家庭」的共同夥伴
 爸爸要支持媽媽帶孩子回娘家
 只要有時間請多陪伴孩子
 夫妻共同體驗孩子成長的喜悅
 和彼此的原生家庭保持良好關係

【夫妻間的地雷篇】
 不論育兒或家事皆採取分工制
 當著孩子的面吵架
 ──讓孩子知道其實「父母的感情很好」
 孩子說謊或搗蛋,父母採取一貫標準
 ──過於嚴格反而可能讓孩子留下心理創傷

專家問卷調查5
請專家談談你對大腦開發和智力開發的看法?
 

 

作者簡介

杉山 崇(Sugiyama.Takashi)


  心理學家。臨床心理師。神奈川大學人類科學系.人類科學研究科的研究所教授。同大學心理諮商中心所長。公益社團法人日本心理學會代議員。曾歷經各種心理相關的職域,包括育兒支援、障礙兒童教育、犯罪者矯正、職場的心理健康等。目標是建立融合心理學與腦科學的新世代型的心理療法。在心理療法師或科學式心理學研究者的領域,皆為受到國家認證的導師級的心理學家。育有2兒。著作包括《鹹蛋超人外遇學》(主婦之友社)、《只要讀就會改善人際關係》(Sunmark出版)、《把「反正不可能順利」變成「應該有辦法好轉」的書》(永岡書店)等。

譯者簡介

藍嘉楹


  東吳大學日文系畢業。目前從事專職翻譯與口譯。喜愛閱讀與旅行。希望能翻譯出更多好書。

  近期譯作包括《池川明微笑生產筆記》《在北歐宅養小孩:跟著荷蘭父母打造居家遊樂園》《歡迎光臨吃貨俱樂部》《大人的昆蟲學》《世界泡麵評鑑百科》等。

  譯文賜教:gracelan27@gmail.com
 

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