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第一本超實用圖解記憶技巧學習書

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  • 作者:2.1/2好朋友(Wen)
  • 譯者:
  • 出版社:漢宇
  • 出版日期:2013/12/01
  • 語言:繁體中文
  • 裝訂:平裝
  • ISBN:9789862280690

Availability: In stock

Special Price $16.30

Regular Price: $19.15

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Details

打破記憶的緊箍咒,讓大腦發揮無限潛能!


  六大記憶毀損因素 × 五大提高記憶效率的方法

  以圖解和表格等方式,改善你的記憶,破除遺忘魔咒,掌握記憶金鑰,打開成功的大門!

本書特色

  破解記性差的關鍵祕密
  掌握讓你過目不忘的記憶訣竅,讓「忘東忘西」與你絕緣!

  六大記憶毀損因素

  遺忘因素1:精神活動的干涉與抑制
  遺忘因素2:記憶內容的相似性
  遺忘因素3:情緒的興奮與緊張
  遺忘因素4:習慣造成的非自覺性動作
  遺忘因素5:存在狀態的改變
  遺忘因素6:腦部損傷

  五大提高記憶效率的方法

  交替法:讓記憶維持新鮮
  迴響法:用規律的節奏幫助記憶
  綱要法:提綱挈領,勾勒記憶輪廓
  聯想法:與生活經驗結合,想忘也難忘
  連鎖法:用整體畫面編織記憶之網
 

 

目錄

Chapter 1 認識我們的腦部記憶體
◆何謂「記憶」?
◆記憶對人類文明的影響
◆成功和記憶的關聯
◆瞭解記憶對手—「遺忘」 
◆為什麼會遺忘?
◆有效回憶的重要條件
◆打破「記性差」的魔咒 
◆勇敢跨越記憶的停滯期
◆影響記憶的原因

Chapter 2 創造個人優良記憶條件
◆個人化的記憶測驗
◆找出你的記憶特質
◆選擇適合你的記憶方法
◆善用你的記憶黃金期
◆鎖定記憶目標
◆打造適合學習的環境
◆調整記憶好心情
◆有助記憶的生理狀態
◆有效整理收納記憶百寶箱
◆感官系統大動員

Chapter 3 提高記憶效率的方法
◆輔助記憶小妙方
◆改造記憶的表現形式
◆讓記憶保鮮—「交替法」 
◆讓記憶回神—「迴響法」
◆讓記憶現形—「綱要法」
◆讓記憶輕鬆—「聯想法」
◆讓記憶銜接—「連鎖法」 
 

 

作者簡介

2.1/2好朋友(WEN)


  關於2.1/2好朋友工作室……
  成員:三枚
  特質:熱愛生活、勇敢追夢
  興趣:舉凡和美麗、流行時尚、生活息息相關的話題
  招呼語:希望這次推出的圖文系列書大家會喜歡!請多多指較捧場囉!^^

  作品集
  何嘉文的創衣造型書
  10分有型髮型情報誌
  人氣瘦身門診Happy Go!
  韓流偶像情報誌
  BEST髮型100款
  電眼美女養成秘笈
  裁員名單沒有你:經營溝通力,提升競爭力
  眾神就要這樣拜,拜拜宜忌一本通

繪者簡介

張開


  很愛玩會讓眼睛瞎掉的益智遊戲,很容易沉迷於日劇中。

  喜歡畫畫,有時喜歡米蟲生活,有時也會喜歡忙碌;長相很兇很叛逆,意外的是個老實人。
 

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