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防身格鬥必勝術

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  • 作者:呂峰岱
  • 譯者:
  • 出版社:大展
  • 出版日期:2019/04/01
  • 語言:繁體中文
  • 裝訂:平裝
  • ISBN:9789863462439

Availability: In stock

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Details

  本書針對不論女性、年長者,或完全不懂格鬥技巧的人,在面臨危險或遇到麻煩時,透過簡單的練習,即可派上用場的防身術,做簡單易懂的解說。不必依靠他人,自己保護自己。
 

 

目錄

前 言
第一章 希望你了解防身術
第二章 防身術的基本動作與基本技術
第三章 女性專用防身術
第四章 各種防身法的應用
第五章 使用道具的防身術

 

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