<div style="text-align: center;">　<span style="color:#ff0000;"><strong>　明明腦中有感動，<br />
　　卻找了各種理由不去行動，等於自己親手扼殺了自己的可能性。<br />
　　先擁有屬於自己的色彩，才能和別人攜手創造出彩虹。<br />
　　不管有沒有夢想，能快樂享受人生的傢伙才是最強的！</strong></span></div>
　　<br />
　　如果把「沒時間」拿來當藉口，你如何跨出第一步？<br />
　　如果把「因為沒有錢」掛在嘴邊，你的可能性是什麼？<br />
　　你身上有「雀躍感應器」嗎？你會像一塊海綿不斷大量吸收嗎？<br />
　　如果什麼都辦得到，你最想要做什麼？<br />
　　<br />
　　只要是跟高橋步當朋友，聽過他演講的人，或者是談過話，看了他的書，都會開始大大調整自己的人生！到底他有什麼魅力？還是魔力？讓每個人開始對自己的未來與夢想敢大膽追求，做了再說！<br />
　　<br />
　　透過這本書，自由人高橋步的行動力，不只是「言出必行」而是「言出必衝」，讓自己完全沒有退路。<br />
　　他說，遇到喜歡的事，人人都能變成天才。<br />
　　<br />
　　人生藍圖？不需要！<br />
　　只要緊緊抓住最重要的東西，拚命持續做自己最想做的事，<br />
　　誰說夢想會逃走？<br />
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<strong>特別推薦</strong><br />
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　　<strong>演員．作家宥勝　特別專文推薦支持！！</strong><br />
　　我特地為這本書而買了一本小筆記本，因為裡面的字字句句都在撼動著我，所以我不得不常常提醒自己反覆練習......<br />
　　因為我現在的人生目標，就是內心能夠得到自由。<br />
　　所以這本書適合「真心想要轉變的人」，只要願意行動，只要願意練習，自由就會離我們愈來愈近。<br />
　　當然，一切都要從閱讀這本書開始。<br />
　　<strong>01關於「你想要做什麼」014</strong><br />
如果什麼都辦得到，你想要做什麼？<br />
帶著這樣的觀點看世界，一定能看見許多自己想做的事。<br />
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<strong>02關於「機會」019</strong><br />
沒有人是帶著「好！我接下來要遇見能改變人生的契機。」的想法而因此改變。<br />
所謂的契機，其實就藏在日常生活中微小的細節當中。<br />
<br />
<strong>03關於「第一步」026</strong><br />
明明腦中有感動。<br />
卻找了各種理由不去行動，等於自己親手扼殺了自己的可能性<br />
<br />
<strong>04關於「行動力」033</strong><br />
邊做邊想。<br />
不親臨現場思考，就無法正確地判斷事情。<br />
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<strong>05關於「覺悟」040</strong><br />
需要的不是勇氣，而是覺悟。<br />
一旦做出決定，一切便會開始啟動。<br />
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<strong>06關於「行動的理由」046</strong><br />
行動不需要理由。<br />
莫名想做一件事，那就去試試。先從這裡開始。<br />
<br />
<strong>07關於「選擇」051</strong><br />
重要的不是選擇什麼，<br />
而是選擇之後，如何活出人生。<br />
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<strong>08關於「自我風格」和「原創性」057</strong><br />
當一個百分之百的吸收體，從他人身上學習。<br />
這或許就是一種力量。<br />
<br />
<strong>09關於「遊戲與工作」064</strong><br />
大人認真遊戲，<br />
就會變成工作。<br />
<br />
<strong>10關於「自我能量」070</strong><br />
我的能量是來自「好吃、好玩、好舒服」<br />
這些每天感受到的快樂。<br />
<br />
<strong>11關於「團隊、夥伴」075</strong><br />
我能夠做喜歡的事情、自在生活，<br />
都要歸功於優秀的團隊，很慶幸我打造出這樣的團隊。<br />
<br />
<strong>12關於「死亡」082</strong><br />
總認為自己擁有無限時間的人，行動力往往比較遲鈍，<br />
而深知人生苦短的人，自然會積極行動。<br />
<br />
<strong>13關於「對話」087</strong><br />
把話說出口，藉此整理腦中思緒，<br />
內化為自己的想法，這就是我慣有的方式。<br />
<br />
<strong>14關於「專注」092</strong><br />
能夠拿出成果的人，<br />
其實私底下都拚命努力，有股瘋勁。<br />
<br />
<strong>15關於「自由時間」99</strong><br />
只要能養成迅速進入遊戲幻想世界，轉換大腦的習慣，<br />
偶爾可能會浮現好點子，而且可以享受單純的快樂。<br />
<br />
<strong>16關於「住處」104</strong><br />
當自己的「宜住天線」接收到訊號，<br />
一定是那片土地在呼喚你。<br />
<br />
<strong>17關於「煩惱、沮喪」109</strong><br />
我並非不會沮喪，也不是沒有煩惱。<br />
只是這些時間短得出奇而已。<br />
<br />
<strong>18關於「金錢」114</strong><br />
只要不逃避、確實掌握「金錢的真相」，<br />
就自然而然能朝著「那該怎麼解決？」的方向前進。<br />
<br />
<strong>19關於「天分」121</strong><br />
「因為我沒天分所以辦不到」，把自己的不成熟歸咎給與生俱來的天賦，<br />
這對父母親實在太不敬了。<br />
<br />
<strong>20關於「傳達」127</strong><br />
在創作時，如果像在自己的心裡挖水井，<br />
一定能夠打造出可以傳達給更多人的普遍價值。<br />
<br />
<strong>21關於「人生」這個故事133</strong><br />
「把自己的人生視為一個故事」，<br />
當你掌握這個觀點時，人生將會大大改變。<br />
<br />
<strong>22關於「捨棄」140</strong><br />
「選擇了什麼，就等於捨棄了什麼」，<br />
能夠帶著這樣的觀點看待人生，就可以對許多事情釋懷。<br />
<br />
<strong>23關於「安定」149</strong><br />
「習慣不安定」的人，<br />
結果最能安定。<br />
<br />
<strong>24關於「夢想」154</strong><br />
不管有沒有夢想，<br />
能快樂享受人生的傢伙才是最強的。<br />
<br />
<strong>25關於「成功」161</strong><br />
「直到死去那天為止，我能夠讓自己提升到什麼地步？」<br />
這就是我這個人的核心。<br />
<br />
<strong>26關於「一個人的時間」167</strong><br />
生活愈忙，我愈重視一個人能安靜思考的時間。<br />
我會刻意地保留這樣的時間。<br />
<br />
<strong>27關於「靜與動」174</strong><br />
「靜的時間、動的時間」<br />
這樣的張力，對我來說，或許相當重要。<br />
<br />
<strong>28關於「等身大小」180</strong><br />
等身大小的我只是個孩子。<br />
用力伸長背脊，勇於挑戰吧。<br />
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<strong>29關於「角色」185</strong><br />
不需要想活出自我風格，當你發現自我風格其實根本無關緊要時，<br />
自然就會活得像自己。<br />
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<strong>30關於「失敗」193</strong><br />
只要一直做到成功為止，就一定會成功。<br />
一旦順利完成，過去所有的失敗，都稱為經驗。<br />
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<strong>31關於「成長」198</strong><br />
溫柔、堅強、愛、自由、幸福，重要的事，存在自己身體當中。<br />
人與生俱來就擁有這一切。<br />
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<strong>32關於「規則、美學」206</strong><br />
定下自己的規則後，就不再迷網。<br />
相反地，一個沒有自己規則的人就無法選擇道路。<br />
<br />
<strong>33關於「常識」211</strong><br />
「常識」也好，「普通」也罷，<br />
根本無所謂。<br />
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<strong>34關於「人際關係」217</strong><br />
遇到不好的狀況，都先回頭看自己，<br />
「這都是我的責任，我一定可以扭轉現況」。<br />
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<strong>35關於「現在與未來」224</strong><br />
我們不要為了未來而忍耐當下，<br />
而是要為了未來愉快地活在當下。<br />
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<strong>36關於「人生藍圖」231</strong><br />
人生藍圖，不需要。<br />
只要緊緊抓住最重要的東西，拚命持續去做自己想做的事。<br />
這麼一來，人生自然就會勾勒出理想的藍圖。<br />
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<strong>37關於「想像」237</strong><br />
心懷期待地想像吧！<br />
在未來的場景中「這麼做，會超級快樂！」<br />
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<strong>38關於「LOVE&amp;FREE」245</strong><br />
愈是相愛，心愈自由。重要的東西愈簡單，心就能愈自由。<br />
不是LOVE or FREE，而是LOVE &amp; FREE。<br />
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