　　開學前夕，社會像鋪上了一層灰色的霧，無數家長、教師、學生懷著沉重心情，預備回到學校職場，重新背起千斤重壓。曾幾何時，上學士最令孩子期待和愉快的時光，父母也輕鬆下來，放心由學校教育子女，教師亦能專心一展抱負；今日卻彷彿變成令人欲哭無淚的苦差和夢魘，孩子的青春活力和鮮活的生命感早在讀書、應試、操卷的二十年間點滴磨蝕&hellip;&hellip;現代社會中的我們，該如何重拾快樂上學的日子？就從這本書開始，一點一滴找回最珍貴的笑容。8 小詩篇<br />
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<strong>第一章 </strong><strong>‧案例 </strong><strong>‧序幕</strong><br />
12 麗莎和她家的神秘搗蛋鬼<br />
17 尤尤的移民夢<br />
22 亞澤的恐懼<br />
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<strong>第二章 </strong><strong>‧趨勢 </strong><strong>‧焦慮在都市</strong><br />
31 情緒問題BB化<br />
37 情緒問題尖子化<br />
42 情緒問題家庭化<br />
50 情緒病問題骨牌化<br />
54 情緒小詩<br />
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<strong>第三章 </strong><strong>‧根源 </strong><strong>‧社會病態</strong><br />
60 怪獸家長沒有錯！<br />
64 家長分類鑑別<br />
74 怪獸變老鼠<br />
92 教育四不像<br />
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<strong>第四章 </strong><strong>‧自救 </strong><strong>‧從心態開始</strong><br />
106 辨識瘋狂，決心正常<br />
112 拒絕從眾，不做怒漢<br />
116 決心笑著過<br />
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<strong>第五章 </strong><strong>‧自救 </strong><strong>‧實踐</strong><br />
122 以家為根基<br />
132 孩子們<br />
145 老師們<br />
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<strong>結語</strong><br />
158 改變從每一個人開始