<div style="text-align: center;">
 <span style="color:#ff0000;"><strong>內向者的生活工作最佳指南<br />
 自我相處．交友．婚姻．育兒．打造舒適城堡<br />
 人際關係．談判協商．組織領導．上台發言．職場能力大突破</strong></span></div>
<br />
　　德國亞馬遜讀者一致評價 ★★★★<br />
　　心理勵志類 NO.1<br />
　　《明鏡周刊》封面故事<br />
　　翻譯授權8國<br />
<br />
　　你自以為外向，其實是錯誤認知，因為每3人中至少就有1個內向者！<br />
　　你對內向與外向的基本需求無知無覺，如何適性生活、事業成功？<br />
　　你還相信內向就是宅、羞怯、敏感，卻沒看見自己擅長分析、懂得傾聽、獨立、專注、穩定&hellip;&hellip;<br />
　　不用懷疑，創造力、領導力與影響力都是內向者的優勢，只要懂得發揮你的天生好潛力！<br />
<br />
　　你善於傾聽，回答問題之前喜歡先有一番深思熟慮？<br />
　　經過忙碌紛擾行程滿檔的一天，你最想要的就是獨處片刻？<br />
　　你的朋友不多，但每個都是深交的知心好友？<br />
　　或許你就屬於內向者，寧可安靜地回歸自我，也不願隨著外在世界喧嚷起伏？<br />
<br />
　　研究顯示，世界人口中外向者絕非占大多數，30%~50%的人是內向者，比例甚至更高，但因外向者健談、喜歡社交，輕鬆吸引到更多的目光。長久以來，內向的特質與需求，沒有得到相對的重視，連內向者自己也忽視甚至貶抑了它們。<br />
<br />
　　從本書中你將了解，原來，安靜，最能影響人！世界需要內向者的力量，內向的人不需要迎合世界而扭曲了自己，請全然的接受自身強項，因為安靜絕對有理！<br />
<br />
　　本書會告訴你，身為內向者如何在生活與工作領域發揮所長。先徹底認識自己的基本需求以及各項長處，全心全意接受它們，包括專注、擅長分析的能力、行事穩定堅毅&hellip;&hellip;。接著學習掌握適當策略，在關鍵時刻有意識地運用它們，例如在人際關係上、溝通討論中、談判協商時，或是在會議桌上、講台前，展現你身為內向者長處，輕鬆克服障礙，並扭轉為優勢，成就你的夢想。書中還會告訴你，內向者如何成為沉靜內斂的優秀主管，創造自己的領導風格。<br />
<br />
　　此外，內向與外向在許多方面各不相同，書中將透過許多實例一一為你解說。作者也分析了幾種不同的內向類型，什麼對他們有助益，什麼能幫助他們達成目標。除了職場工作，也在交友、婚姻、育兒方面，實現自我，和諧自在。只要認識自身特質，重視它們一如珍貴的寶藏，內向者便能在個人生活中，順意適性；在團體互動中，贏回強烈的「存在感」，獲得他人的傾聽與高度重視。<br />
<br />
　　書中還共同指導了內向者與外向者，以自己的方式並尊重彼此的差異，攜手努力創造出相輔相成的最佳合作成果。<br />
<br />
　　本書三大內容：<br />
　　●安靜的人的強項、需求以及挑戰<br />
　　●個人生活領域以及工作領域的內外平衡<br />
　　●針對與他人合作、領導團隊、會議討論、談判協商、上台報告演講的實用建議<br />
<br />
<strong>本書五大特點</strong><br />
<br />
　　● 援引關於「內向」與「外向」的最新研究，融入行文中佐證，具說服力，持平面對「內向」與「外向」的特質，觀念與態度令人認同<br />
　　● 讓內向者更深刻認識自己，了解自己有什麼不同於外向者的需求，有何特質與優點，要如何發揮，又有什麼障礙，進一步理解之後，如何轉為優勢<br />
　　● 根據內向者的特質與需求，在個人生活方面提供具體建議，以改善自我、伴侶、婚姻以及親子關係<br />
　　● 根據內向者的特質與需求，在工作職場方面提供具體建議，以建立良好人際關係、加強協商與談判技巧、提升會議或小組討論以及向眾人發表談話的能力<br />
　　● 文字平易流暢，有真實案例，附自我檢測或練習表單，有高度實用性<br />
<br />
<strong>媒體讚譽：</strong><br />
<br />
　　● 在本書作者所指導的客戶中，有不少人是從「安靜」的研究領域跨入了說話大聲的商業領域，彷彿掉入另一個世界。作者嘗試讓這兩個世界相互理解、融和，同時創造出雙贏的局面。──明鏡周刊Der Spiegel<br />
<br />
　　● 內向的人不喜歡在聚光燈下工作，然而安靜的他們可以創造出偉大的事物。──商報Handelsblatt<br />
<br />
　　● 成功屬於擅長展現自我、登得了台面的人──至少許多人是這麼想的，然而成功未必要這麼高調。本書作者是一位明顯的內向者，在書中她要告訴你，內向安靜的人用不著扭曲自己，只要懂得善用內向的潛能，便可化阻力為助力，能達到你想要的成功。──法律論壇Legal Tribune Online<br />
<br />
　　● 洛肯是個內向的人，她不會要求內向的你去改變你的特質，而會幫助你找到所需的能量與動力。她的方法更具說服力：認識自身長處，重視它們，並學習在關鍵時刻發揮它們。同時，也要了解你的自我設限，讓它們不再阻礙你。──金融時報Financial Times<br />
<br />
　　● 內向的人可以是站在群眾前神情自若的演說家，本書作者希薇亞．洛肯就是最好的範例，她被選為年度優秀的演說家。──WAZ匯報<br />
<br />
　　● 誰大聲說話，誰就能被聽到，所以成功屬於外向者？然而內向者擁有許多強項，都是我們今天迫切需要的。──Brigitte<br />
<br />
　　● 洛肯精采說明了，安靜內向的人需要什麼，以及如何獲得所需。──Petra<br />
<br />
　　● 本書提供內向者各種人生處境的寶貴建議，包括如何在團隊中有所堅持，如何展現領導力，以及如何經營和諧的伴侶關係。──經理叢書managementbuch.de<br />
<br />
　　● 現在能有一本專為內向者量身打造的職場工作策略，真是太好了！──情感Emotion<br />
<br />
　　● 這是一本內向者的求生手冊。──電腦週刊Computerwoche<br />前言<br />
導言<br />
外向與內向：兩個世界合而為一<br />
<br />
<strong>第一部分<br />
你是誰？你會什麼？你需要什麼？</strong><br />
<br />
第一章　為何內向？！<br />
請問，什麼樣的人是內向的？<br />
外向者與內向者：關於他們的發現與新知<br />
正確劑量的人<br />
你是內向的人嗎？<br />
內向與外向對照表<br />
本章重點整理<br />
<br />
第二章 內向者的長處：祕密的寶藏<br />
長處一：謹慎<br />
長處二：實在<br />
長處三：專心<br />
長處四：傾聽<br />
長處五：平靜<br />
長處六：擅長分析<br />
長處七：獨立<br />
長處八：穩定<br />
長處九：書寫（取代談話）<br />
長處十：為人著想的能力<br />
你的長處何在？<br />
本章重點整理<br />
<br />
第三章 內向者的需求&mdash;&mdash;內向者的障礙<br />
障礙一：恐懼<br />
障礙二：瑣碎<br />
障礙三：過度刺激<br />
障礙四：消極<br />
障礙五：逃避<br />
障礙六：過於尚智<br />
障礙七：自我否定<br />
障礙八：僵固<br />
障礙九：避免接觸<br />
障礙十：畏懼衝突<br />
你的障礙何在？<br />
本章重點整理<br />
<br />
<strong>第二部分<br />
你該如何獲得幸福的生活與成功的事業？</strong><br />
<br />
第四章 我的家就是我的城堡：打造私領域<br />
內部的社交圈<br />
尋找伴侶<br />
與伴侶一起生活<br />
單身內向者的生活<br />
陪伴孩子<br />
本章重點整理<br />
<br />
第五章 公共生活的人際關係：形塑適合內向者的職場<br />
團隊裡的「安靜的人」<br />
內向的管理策略<br />
彰顯成績<br />
善用溝通管道<br />
出差<br />
本章重點整理<br />
<br />
<strong>第三部分<br />
你該如何展現自己的存在、獲得他人的傾聽？</strong><br />
<br />
第六章 大膽嘗試：建立與維護聯繫<br />
維護聯繫：建立人脈<br />
在與人互動方面內向者的長處<br />
在與人互動方面內向者的需求<br />
在舒適區裡的互動：Web 2.0<br />
本章重點整理<br />
<br />
第七章 人、事之間：談判交涉<br />
釐清自己的立場<br />
談判交涉的各個階段<br />
內向者在談判交涉方面的長處<br />
內向者於談判交涉中所面臨的障礙<br />
本章重點整理<br />
<br />
第八章 冷水：演講<br />
公開登台&mdash;一個培育計劃<br />
怎樣才算是一場成功的演講？<br />
機會與保障：準備！<br />
在演講中利用長處<br />
消除演講時的困難<br />
本章重點整理<br />
<br />
第九章 群體規則：參加會議與討論<br />
全體大會：適於內向者的六項守則與六種結果<br />
主持議事：進階者的開會祕訣<br />
處理會議中麻煩的情況及與會者<br />
本章重點整理<br />
<br />
低調執照&mdash;展望充實的內向人生<br />
<br />
附錄<br />
進階閱讀之參考文獻<br />
進階閱讀與研究之網路資源<br />
感謝<br />