<div style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><strong>影響超過50萬人《甘露與淨瓶的對話》2016年全新面貌 雙書衣紀念珍藏版<br />
面對人生的困頓，我們的反應可能既不是生氣，也不是難過<br />
多數時候，我們是感到畏懼惶恐<br />
常不知道老天下次要在什麼時候出手？</strong></span></div>
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　　九年前，吳若權在完成《甘露與淨瓶的對話》的過程中，像保羅．科爾賀（Paulo Coelho）筆下的虔誠牧羊少年一般，歷經多次探訪與對話，才得以將聖嚴法師的智慧記錄集結成書。<br />
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<strong>　　千古以來，不論你的信仰是什麼，智慧就是那幾個&mdash;&mdash;<br />
　　講述的全都是相同的觀念：寬恕、慈悲、付出、同理心</strong><br />
<strong>　　我們只需要在生活中不斷自我提醒！</strong><br />
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　　當世界變化愈來愈快，面對生活中的不如意、工作的不順心、關係的不和諧，人們似乎也愈來愈不快樂。這些種種不順，都造成負面能量的累積，甚至導致身心靈的疾病&hellip;&hellip;儘管我們無法改變世界，但仍然可以為自己做些什麼。<br />
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　　在這一場像是尋找「寶可夢」的人生學習歷程中，我們要學習過關的技能、過關的態度、過關的智慧；更要學會不時把自己倒空、歸零，成為一只輕盈透澈的淨瓶，才能灌入哲人的智慧甘露。在面對負能量時，接受不夠好的自己，更擁有被討厭的勇氣。於是，面對未知，也可以自在、可以快樂、可以滿足。<br />
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　　《甘露與淨瓶的對話》曾影響華人地區讀者超過50萬人，幫助許多人在遇到問題時，走出困惑、哀傷。2016年，重新增訂版的新風貌，以聖嚴法師說的「正面的解讀，逆向的思考」為書名，講述這些亙古不變對人類生命有價值、有意義的智慧金句。<br />
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　　聖嚴法師說，「正面的解讀」就是遇到任何問題，不要一來就視為負面的阻力，而要看成是一種砥礪的助緣。「逆向的思考」是遇到順心的事，不要沾沾自喜、不得意忘形；遭逢挫折與不如意事，不氣餒，也不垂頭喪氣；只要觀念一轉變，就能柳暗花明。<br />
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　　第一講：認識自我<br />
　　第二講：信任的愛<br />
　　第三講：孤獨的力量<br />
　　第四講：轉念與利他<br />
　　第五講：自由與自在<br />
　　第六講：放下的勇氣<br />
　　第七講：生命的歸宿<br />
　　7講108課人生指引，一講一主題，一課一練習<br />
　　這一本書將提供所有人生問題的永恆解答！<br />
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　　<strong>雙書衣設計</strong><br />
　　外書衣，以「甘露與淨瓶的對話」為意象，作為設計的主軸風格。<br />
　　內書衣，則是作者吳若權在農禪寺拍攝的影像，呈現「正面」與「逆向」的對照。新版自序<br />
正面的解讀；逆向的思考<br />
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<strong>【第1講】認識自我</strong><br />
我是誰，我要往哪裡去？<br />
當「傾聽自己心聲」和「接受別人忠告」之間有落差時，如何找到智慧的力量？<br />
找到自己之後，如何放下自己？從「自我」到「無我」，該如何轉化？<br />
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第1課　成長，是往內在探索自己，而不是向外需索感官的滿足<br />
第2課　努力朝最適合自己的路發展，耐心等待天時、地利、人和的因緣具足<br />
第3課　從探索興趣開始發展自我，找出最適合自己的方向<br />
第4課　接受天生的限制，改進自己的缺點，都是自信的表現<br />
第5課　大鴨、小鴨，各有發展，經過努力與磨練，小鴨也有變成大鴨的可能<br />
第6課　以發展自我為目的，就能把「吃苦」當作「進補」<br />
第7課　刪除「惡」的，留下「善」的。做出「對」的決定<br />
第8課　志向愈大，挫折和誘惑就相對地變小<br />
第9課　承擔責任，完成使命，並非好大喜功，而是要分享夢想<br />
第10課　找到生命的導師，效法成功的典範<br />
第11課　善用危機感激發自我的力量，突破環境的障礙<br />
第12課　利他的練習，可以從無我開始<br />
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<strong>【第2講】信任的愛</strong><br />
「愛自己」和「愛他人」有衝突時該怎麼辦？<br />
有時候，刻意吝惜，「不給」對方，也是一種「付出」？<br />
愛， 必須是對等的付出嗎？<br />
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第13課　慈悲，是愛的最高層次，足以跨越人心的藩籬，及於一切眾生<br />
第14課　真正的慈悲，是不分對象、沒有條件的<br />
第15課　親密關係之中若含有控制的成分，就可能傷害彼此的愛<br />
第16課　親情，必須進化；父母學會放手，親子之間的愛才能長久<br />
第17課　教養子女之前，父母應該先教養自己<br />
第18課　要解決欠缺安全感的問題，不是仰賴更多的親密關係；而是建立信任<br />
第19課　婚姻中的伴侶關係，不是嫁雞隨雞，而是承諾要照顧對方一輩子，彼此守護&nbsp;&nbsp;<br />
第20課　愛不一定要有相對的回饋；真正的愛是無條件的、平等的付出<br />
第21課　和自己建立最親密的關係，有自信就不會恐懼不安<br />
第22課　鬆開心中的防線，拆除心中的城牆，學會慈悲，才能得到真正的解脫<br />
第23課　唯有慈悲，才能解決因為愛而引起的衝突<br />
第24課　「放下」心中的包袱；但永遠不「放棄」心中的理想和責任<br />
第25課　善用「愛的減法」，讓親密關係更歡喜自在<br />
第26課　真正的「看破」，並非徹底失望；而是體認世事都是虛幻的，不再執著<br />
第27課　勇於承擔別人惠予的付出，將來才有分享出去的能力<br />
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<strong>【第3講】孤獨的力量</strong><br />
如何盡情享受獨處，「孤獨」而不「孤僻」？<br />
修行的路一定是孤獨的嗎？孤獨，有助於修行？<br />
如何善用孤獨的處境，面對更真實的自己，活得更幸福？<br />
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第28課　善用孤獨的力量，是成就自我很重要的修行<br />
第29課　妥善處理內心的孤獨，轉化成為正面的力量<br />
第30課　像潛水般躍入最深沉的孤獨裡，才能浮現出最真實的自我<br />
第31課　有心、有願，就有定力，不會被外在環境干擾<br />
第32課　與世隔絕，讓自己孤獨，對修行來說是必要的<br />
第33課　甘於寂寞，才能安靜地面對自己，思考生命<br />
第34課　遭遇人際關係的挫折，要檢討自己；但不要否定自己<br />
第35課　自己的想法很先進、很獨到，就必須多溝通，讓別人充分了解<br />
第36課　權勢的孤獨，並非因為位居高處，而是不當行使權力<br />
第37課　行動的熱情，足以融化內心的孤獨<br />
第38課　共修，既可以鼓勵自己，也可以約束自己<br />
第39課　用慈悲的心，相互包容，雙方才能得到共修的好處<br />
第40課　單身的人，更有機會在孤獨中，鍛鍊面對生命無常的勇氣<br />
第41課　化「被動的孤獨」為「主動的孤獨」，就不會感覺孤獨<br />
第42課　幫助孩子化解孤獨的感受，是父母應盡的責任<br />
第43課　修行自己，並非只是獨善其身，而是以蒼生為念，利益眾生<br />
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<strong>【第4講】轉念與利他</strong><br />
內心最渴求的，其實正是最害怕失去的嗎？<br />
「想要」和「需要」之間有標準界線嗎？還是因人而異？<br />
情欲，是可以馴服或提升的嗎？<br />
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第44課　智者畏苦，但能夠深刻體認別人的苦，卻是慈悲心的開始<br />
第45課　「害怕」與「討厭」是一線之隔；去除「傲慢」，才能面對恐懼，展現自信&nbsp;&nbsp;<br />
第46課　傻人有傻福，聰明的人也有聰明的好處，只要盡自己的力量，就不必恐懼<br />
第47課　滿足私利的欲望，叫做「私欲」；成就公眾的利益，叫做「願心」<br />
第48課　只要是為公共利益，不為私人成就，就不會患得患失<br />
第49課　願心，是來生來世、永生永世，都要繼續再做下去的堅持<br />
第50課　轉念的時機，跟年齡沒有絕對關係；而是要視個別的人生際遇或智慧開發而定<br />
第51課　愈早轉念愈幸福，因為轉念之前，追求私欲的路程很辛苦<br />
第52課　發願心，要有自知之明，量力而為，才不會力不從心<br />
第53課　只有「捨」，沒有「得」的欲望，才能夠連「煩惱」都捨下<br />
第54課　「想要」，如果超過「需要」；「消費」，就會變成「浪費」<br />
第55課　人之所以高貴，是氣質、是品格，而不是珠光寶氣的價值<br />
第56課　性衝動，可以用心理克服，也可以用運動紓解<br />
第57課　以「願」心而得「願」力；發了願心，還需要正確的方法<br />
第58課　用寬大與堅強，消除競爭的恐懼，喚醒更大的願心<br />
第59課　拿自己的專長，去服務別人，就會產生「利他」的思考<br />
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<strong>【第5講】自由與自在</strong><br />
修行，就是為了解脫嗎？<br />
「自由」和「隨心所欲」又有什麼差別？<br />
在肩負重大「責任」或「使命」時，還有可能覺得自由、自在嗎？<br />
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第60課　為了積極實踐目標，分分秒秒把自己綑綁，是愚癡的事<br />
第61課　盡心盡力去做就好；要保持彈性，才能應變<br />
第62課　自由和放蕩不同。前者，有目標；後者，沒有目標<br />
第63課　自由，並非不受規範；此刻若不受規範，將來可能更不自由<br />
第64課　不要為了迎合別人的期待，刻意委曲求全地扭曲自己<br />
第65課　自由的真諦是：所做的一切，都是出於本身自願的選擇<br />
第66課　能夠擺脫誘惑，才能得到解脫，獲得自由<br />
第67課　要先放下自我為中心的念頭，才能得到更多自由<br />
第68課　覺悟，來自前世累積的善根，也要靠後天努力修行<br />
第69課　即使，修行沒有開悟，還是可以對別人有所幫助<br />
第70課　只要持續不斷地修行，終必從煩惱中解脫<br />
第71課　自由，是不受束縛；自在，則是自己做主，沒有阻礙<br />
第72課　利益眾生積極的作為，不會因為行動受限而無法發揮<br />
第73課　在家修行，要先善盡對家庭應盡的本分<br />
第74課　修行要持之以恆，最好的方式就是回到初發心<br />
第75課　遵守戒律，出於自己的選擇，就不會覺得苦，反而是一種快樂的解脫<br />
第76課　世界和平，就是追求全體的自由自在<br />
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<strong>【第6講】放下的勇氣</strong><br />
如何面對生命中的困境與意外？<br />
「放下」和「放棄」，有什麼不同？<br />
「堅強」、「逞強」、「頑強」有什麼差異？<br />
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第77課　多讀書，多向專家請益，可以促使因緣成熟<br />
第78課　運用勇氣來落實「四它」：面對它、接受它、處理它、放下它<br />
第79課　不要用因果論，去解釋過去已經發生的事<br />
第80課　堅持，是用理性去評估，而不是用意氣或情緒<br />
第81課　最大的勇氣是放下自我，因此而得到開悟<br />
第82課　不論碰到多大的困境，都要有耐性，相信時間都可以將它改變<br />
第83課　懺悔是非常重要的修行方法，也是修行必備的條件<br />
第84課　願意向別人懺悔，就是有勇氣對自己負責<br />
第85課　懺悔最主要的作用，在於自我反省，因為改過而得到成長<br />
第86課　懺悔以後，除了悔過之外，還要彌補對別人造成的傷害<br />
第87課　犯錯的人，必須懺悔；受傷的人，要能寬恕<br />
第88課　懺悔和寬恕，都是勇氣的表現<br />
第89課　受害者是菩薩，用肉身的痛苦教育社會大眾<br />
第90課　學會寬恕，才能真正打開心結<br />
第91課　勇氣，並非外在的剽悍或剛強，而是內在的強韌與堅毅<br />
第92課　真正的勇氣，並非蠻力；而是精進不懈的力量<br />
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<strong>【第7講】生命的歸宿</strong><br />
人死後，去了哪裡？嚮往西方極樂世界，會不會也是另一種貪欲？<br />
「積善」和「還債」，兩者有何關聯？如何「結緣」而不「結怨」？<br />
人生苦短，但不如意事又十常八九，如何安頓自己的心？<br />
　　<br />
第93課　不追問過去，不妄想未來，只需把握當下<br />
第94課　信仰，並非靠外在印證；而是內心的感應&nbsp;&nbsp;<br />
第95課　神秘經驗，跟個人的修行及緣分有關<br />
第96課　極樂，是從煩惱中得解脫。每個解脫的人，都有機會成佛<br />
第97課　相信往生的親人，會繼續他下一段的旅程，是安頓自己對生死牽掛最好的方式<br />
第98課　超渡亡魂，是為了在往生路上助他一臂之力<br />
第99課　消極還債；積極還願。不再結怨；就能結緣<br />
第100課　若想不到對方的「恩」，就用「願」來替代。「願」的力量，比「恩」更大<br />
第101課　有宗教信仰的人，可以讓內心比較安定、知足<br />
第102課　從最基本修行生活的實踐做起，才能找到人生價值的核心意義<br />
第103課　當親友往生時，學習洞見生死的微妙，對自己而言，也是一個重生的開始<br />
第104課　有宗教信仰，對生命的歸宿才會有落實感。生離死別，雖然痛苦，卻可以漸漸解脫<br />
第105課　從積極面對死亡的態度中，可以重新審視自己生命的意義與價值<br />
第106課　體認生命很脆弱，才能學會珍惜及尊重<br />
第107課　與其留遺產給子孫，不如佈施給真正需要的人<br />
第108課　菩薩不怕苦，一次一次地乘願再來；重返人間，向眾生學習<br />
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<strong>附錄</strong><br />
聖嚴法師推薦序：轉念之後，柳暗花明<br />
聖嚴法師歷年親筆手札書信<br />
原版作者自序：淨瓶常注甘露水