　　本書為國際知名的戰略學者與原子科學家鍾堅教授，依講授教程新編的通識教科書，其內涵以理論為主，數據與經驗為輔；實用的習作題目又與生活密切關聯，使讀者可在生活上學以致用去面對個人潛在危機，做好預判與預防，一旦個人危機發生，也可以做好處置與善後。本書亦可作為社會人士終身學習勵志性的教材，特別是想了解個人危機控管的讀者，必須詳讀本書內容，以學習如何處理個人危機。導讀<br />
第壹章 認識個人危機<br />
第貳章 個人危機概念<br />
第參章 個人危機分類<br />
第肆章 辨識個人危機<br />
第伍章 預判個人危機<br />
第陸章 個人危機預防<br />
第柒章 個人危機應變準備<br />
第捌章 個人危機防衛措施<br />
第玖章 個人危機處置<br />
第拾章 &nbsp;&nbsp;個人危機善後與鑑評<br />
第拾壹章 &nbsp;&nbsp;性侵害危機<br />
第拾貳章 &nbsp;&nbsp;讓個人危機永遠不上身<br />
附錄壹 &nbsp;&nbsp;個人危機隨堂習作39則 &nbsp;&nbsp;<br />
附錄貳 &nbsp;&nbsp;大學不教的校園學生預防危機處方箋12則<br />
附錄參 &nbsp;&nbsp;個人危機相關中文著作延伸閱讀