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 <strong>二十年臨床經驗與研究，最療癒人心的對話，最實用的靈性關懷手冊！</strong></div>
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<strong>　　【我該如何說再見？說再見了，之後呢？】<br />
　　《生死奧祕》為您揭開生死謎團 讓人生不留遺憾</strong><br />
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　　賀台灣之光！在梵蒂岡教廷<br />
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　　本書作者宗惇法師受邀出席──<br />
　　梵蒂岡教廷宗座生命學院舉辦的「世界宗教共同制定老人緩和醫療的核心定義」研討會，分享台灣安寧靈性照護經驗，備受尊重與稱許！會後並與各國代表共同簽屬憲章，《生死奧祕》一書更引發媒體關注。<br />
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　　當醫療到了極限，生命無法被治癒時，怎麼辦？<br />
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　　這時，我們會開始思考生命的意義、生存的價值及生死問題，容易陷入死亡恐懼。<br />
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　　「這麼苦，人生有什麼意義？」<br />
　　「為什麼是我？我沒做壞事啊！這是報應嗎？」<br />
　　「我還有好多事沒完成，還來不及享受人生，我不甘願！」<br />
　　「五十年來的恩怨，我該如何原諒？」<br />
　　「除了身體，我還有心靈問題&hellip;&hellip;怎麼辦？」<br />
　　「我該如何說再見？」<br />
　　「我有高齡老母，該求生還是求死？」<br />
　　「我可不可以不要死？」&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
　　「我聽到隔壁床往生前的喘息聲，是不是很痛苦？我會不會像他那樣痛苦？」<br />
　　「如果我死了，會去哪裡？極樂世界嗎？師父你也沒見過或去過，如何讓我相信呢？」<br />
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　　面對這麼多關於生命與生死疑惑，該如何回應呢？<br />
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　　本書描寫十六個末期病人的生命故事，讓人彷若身歷其境，走過十六個不同的人生與生死課題。他們在與作者對話中，回顧自己的一生，對生命本質有了全新的認識，也療癒了對生死的恐懼，看見生命最精采的風景。<br />
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　　十六個生命故事，同時帶出十六種臨終學習課題，詳盡描述當一個生命從生到死的歷程，身、心、靈會經歷哪些階段的變化？瀕死症狀──四大分解與臨死覺知是怎麼回事？面對死生變化過程，我們要依持什麼？如何克服死亡恐懼，減緩臨終痛苦？最後，又該如何破繭而出，得到新生？<br />
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　　本書作者釋德嘉、釋宗惇等，從醫院走入社區的靈性關懷，有二十年豐富的臨床經驗及研究，結合西方安寧醫療與佛法立論基礎下，談實際的臨床生死。這是由台大緩和醫療團隊結合臨床宗教師，根據臨床研究經驗而發展出來、非常適合東方人的「本土化靈性照顧模式」，可說是一套非常完整的善終方程式。對無法正視死亡、害怕臨終、且有諸多疑惑和恐懼的一般人來說，提供了完整的臨終與靈性照顧的方法。<br />
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　　特別的是，作者二十年來的專業臨床經驗與研究發現──一般都強調好好和家人道別，好好說再見，不留遺憾，如安寧照顧的「四道」人生習題──道謝、道歉、道愛、道別；然後，直接跳到臨終助念事宜了。中間過程似乎不見了？<br />
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　　然而，生命旅程最後，沒有人可以陪伴，終需獨行，一個人走&hellip;&hellip;<br />
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　　於是，在臨床現場，還有很多人會問──<br />
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　　「師父，我謝都謝過了，道歉也說了，還有我愛你、再見也一樣都說了，可是我還是會怕啦！」<br />
　　「死亡的時候會不會很恐怖？我眼睛閉上了會看到什麼？」<br />
　　「離開了，我要去哪裡？我要跟誰走？」<br />
　　「我不知道會去哪裡？我很怕&hellip;&hellip;」<br />
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　　這是典型的死亡恐懼，也是人生最大的恐懼，尤其是東方人，有「來生、輪迴」觀的意識下，容易產生的疑惑。<br />
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　　所以，四道是重要的，但四道之後病人可能還是無所依歸；助念或儀式是莊嚴的，但臨終病人的強烈恐懼，可能無法平安捱到助念那一刻。<br />
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　　四道主要是與今生的因緣道別；四道之後，我們更應該為自己預備從今生到來世的生命藍圖。<br />
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　　嚴格來說，說再見之後，才是一個人真正面對死亡的開始，也是一個人靈性成長的關鍵時刻。死亡，其實需要準備，更需要學習。<br />
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　　如果我們清楚生死是怎麼回事，就會明白，原來死亡過程的前後是不是平安，取決於自己的心念和態度！<br />
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　　重點是，我們準備了嗎？真的準備好了嗎？<br />
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　　生死最是難解的謎題，也是人類永恆的追問！<br />
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　　如果我們知道生死的奧祕，就會明白──生命的結束，只是形體的消失，變成靈性的存在，是從有到無的過程，超越一般生命經驗所看見、知道的見聞覺知。<br />
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　　如果我們能體悟生死的奧祕，就會明白──真正的生命不是走向死亡，而是走向「善」的生命探險旅程，重點不在於發現新風景，而在於開啟有能力觀看的全新眼光。&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
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<strong>醫護界、學界、教界感動推薦</strong><br />
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　　王英偉&nbsp;&nbsp; 花蓮慈濟醫院前心蓮病房主任&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
　　李嗣涔&nbsp;&nbsp; 台灣大學前校長<br />
　　邱泰源&nbsp;&nbsp; 中華民國醫師公會全國聯合會理事長<br />
　　許立民&nbsp;&nbsp; 台大醫院前創傷醫學部創傷科主治醫師&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
　　胡文郁&nbsp;&nbsp; 台大醫學院護理學系教授<br />
　　黃曉峰&nbsp;&nbsp; 台中榮總緩和醫療中心主任&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
　　黃大軒&nbsp;&nbsp; 資深醫療節目製作人<br />
　　葉祖禹&nbsp;&nbsp; 美國AT&amp;T公司前副總裁&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
　　釋會焜&nbsp;&nbsp; 一如淨舍住持<br />
　　釋慧開&nbsp;&nbsp; 南華大學使命副校長<br />
　　蘇逸玲&nbsp;&nbsp; 台灣安寧緩和護理學會理事長<br />
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　　細細品嘗本書中所引用的文句，你不覺得這是一本很值得大家珍藏品味的好書嗎？──陳榮基（蓮花基金會董事長、台大醫學院神經科教授）<br />
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　　本書字字珠璣，幫助社會及照顧者認識臨床宗教師的角色和靈性照顧的理念，實屬當前社區及居家安寧急需宣達的任務，值得推薦。── 陳慶餘（台大醫學院家庭醫學科敎授） &nbsp;<br />
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　　本書許多故事引導著我們（病人家屬及照護團隊）勇敢面對生死，如何尋求靈性的協助，從困境中解脫，最後完成善終，死後更成為社會的典範，讓社會更好。── 黃勝堅（台北市立聯合醫院總院長）<br />
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　　通讀本書而無法從中獲益者，實在是無法想像的事！本書兼具臨床照顧經驗的生動性及照顧理論的反思性，是一本絕佳的安寧照顧臨床學習手冊，臨終照顧寶典，值得大力推薦！──&nbsp; 蔡昌雄（南華大學生死學系教授）&nbsp; &nbsp;<br />
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　　這是一本我會多買幾本送給身邊親友閱讀的好書。請打開你們的心來閱讀《生死奧祕》，對於未來的必經道路有心理準備，也祝福你們自此刻開始，進行個人「愛的功課」，永遠都來得及！── 李佩怡（台北護理健康大學生死與健康心理諮商系教授）<br />
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　　這本關於「靈性照顧」的書，收錄十六個情境個案，並闡明照顧理念，結合理論與實務，兼具文華與質樸，開卷有益。── 釋惠敏（法鼓文理學院校長）<br />推薦序一&nbsp; 學習臨終的功課，永遠不嫌早！&nbsp;&nbsp;&nbsp; 李佩怡<br />
推薦序二&nbsp; 從臨終時刻管窺生命奧義&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 蔡昌雄<br />
推薦序三&nbsp; 凡事皆好，死亡和生命一樣好&nbsp;&nbsp; 陳榮基<br />
推薦序四&nbsp; 生死靈性對話：臨床佛教宗教師的專業&nbsp;&nbsp; 陳慶餘<br />
推薦序五&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 面對死亡共創生命的價值&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 黃勝堅<br />
編審序&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 生死三關&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 釋惠敏<br />
策畫序&nbsp;&nbsp;&nbsp; 點亮微塵心光，照見生命長河&nbsp;&nbsp; 釋宗惇<br />
作者序&nbsp;&nbsp; 我們雖哭著來到世上，卻可以笑著離開&nbsp;&nbsp; 釋德嘉<br />
導讀&nbsp;&nbsp;&nbsp; 我願意&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; 王浴<br />
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<strong>1 說，還是不說？</strong><br />
靈性照顧point：病情告知──尊重病人的意願<br />
真正的生命不是走向死亡，而是走向「善」的生命旅程。<br />
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<strong>2&nbsp; 是報應，還是沒好好愛自己？ &nbsp;</strong><br />
靈性照顧point：生命回顧──重新看見自己<br />
真正的探險旅程不在於發現新風景，而在於開啟有能力觀看的全新眼光。<br />
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<strong>3&nbsp; 請問，要如何原諒？ &nbsp;</strong><br />
靈性照顧point：關係和解──原諒別人，也原諒自己<br />
原諒，是一個非常困難的過程；然而，它也是維持心理健康不可或缺的要素。<br />
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<strong>4. 我可不可以不要死？ &nbsp;</strong><br />
靈性照顧point：心願完成──生命價值被肯定了<br />
沒有人是一座孤島，沒有人能自全。每個人都是這塊大陸的一分子，主體的一部分&hellip;&hellip;無論誰死了，都是我的一部分死去，因為我是人類的一分子，因此不要問喪鐘為誰而鳴&hellip;&hellip;<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
<strong>5.&nbsp; 寂靜世界，可以相信誰？</strong><br />
靈性照顧point：陪伴──另一種心靈接觸<br />
我知道你累了，但請過來，這裡有一條路&hellip;&hellip;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
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<strong>6. 上帝啊！祢到底在不在？ &nbsp;</strong><br />
&nbsp;靈性照顧point：靈性──內在力量<br />
最高的思維，永遠是那包含著喜悅的思維；最崇高的感受，就是你們稱為愛的那種感受&hellip;&hellip;最了不起的提醒者，並不是外在的任何人，而是你自己內在的聲音。<br />
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<strong>7. 這麼苦，人生到底有什麼意義？</strong><br />
靈性照顧point：受苦──啟動靈性的密碼&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
懂得「為何」而活的人，差不多「任何」痛苦都能忍受得住；參透為何，才能迎接任何。<br />
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<strong>8. 我該如何說再見？</strong><br />
靈性照顧point：四道人生──道謝、道歉、道愛、道別，之後呢？<br />
是不是在一個更美妙的世界，我們與朋友分手，然後，在此世重逢？或許，從現實的朦朧鏡面，我們又看到了未來的蹤影？&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
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<strong>9. 晃來晃去的象形文字？</strong><br />
靈性照顧point：譫妄──情緒的風暴、意識的亂流<br />
除非我們能坦然面對自己的死亡，否則永遠不可能在生活中找到勇氣和自信。<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
<strong>10. 生死謎團，誰來解？</strong><br />
靈性照顧point：瀕死症狀──四大分解與臨死覺知<br />
你願知道死的祕密？除了在生命的心中尋求外，你們怎麼能尋見？&hellip;&hellip;因為生和死是一件事，如同江河與海洋也是一件事。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
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<strong>11. 車子已壞，司機還在？</strong><br />
靈性照顧point：死亡準備──生與死的教育<br />
如果我們對臨終那一刻即將發生的事沒有準備，死亡過程將會是極端痛苦的經驗。如果我們充分瞭解死亡的意義、死亡過程可能經歷什麼，並有一定程度的準備，地光明出現那一刻，我們將看見無盡的希望。<br />
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<strong>12.&nbsp; 離開了，我要去哪裡？</strong><br />
靈性照顧point：懺悔──消除煩惱的方法<br />
未經檢討反省的生命，是沒有生存價值的生命。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
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<strong>13.&nbsp; 最後，跟誰走？</strong><br />
靈性照顧point：六大法門──提升內在力量的方法<br />
你應該將那些煩擾你、毫無用處的全都清除出去&hellip;&hellip;只要你的心中容納整個宇宙，理解時間的永恆性，洞察每一事物的瞬息萬變，從生到死的短暫過程，以及不僅在生之前，也包括死之後的無限時間。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
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<strong>14.&nbsp; 我可以買預售屋嗎？</strong><br />
靈性照顧point：信、願、行──看見那看不見的<br />
在深入禪定中，有可能打散時間，同時照見過去、現在和未來的一切；然後，凡事皆好，凡事皆完美&hellip;&hellip;現存的萬事萬物都好──死亡和生命一樣好。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
<strong>15.&nbsp; 這樣還來得及嗎？ &nbsp;</strong><br />
靈性照顧point：臨終道別、說法、助念──生死兩相安<br />
願一切眾生平安、快樂！願一切有情眾生，不論身體強壯或柔弱，體型高、巨大、中等、矮、胖瘦、微小，可見或不可見的，住在遠方或近處，已出生或未出生，願他們都能平安快樂。&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;<br />
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<strong>16.&nbsp; 回家的路有多遠？ &nbsp;</strong><br />
靈性照顧point：本土化靈性照顧模式──善終的方程式<br />
當你把六根（眼、耳、鼻、舌、身、意）、六塵（色、聲、香、味、觸、法）和六識（眼、耳、鼻、舌、身、意）統統放下，再也沒什麼了，你將從生死桎梏中解脫出來。