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 <span style="color:#ff0000;"><strong>每個人心中，都有一塊聖地，呼喚你的到來。<br />
 ◎新龍烏金咕嚕寺，遇見蓮師心願、高原赤子心◎<br />
 ◎喇榮五明佛學院，看見堅定道心、慈悲與淨戒◎</strong></span></div>
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　　海拔3700公尺，遠離塵囂的雪域，<br />
　　在缺氧的天堂，內心平靜快樂即是最好的氧氣筒。<br />
　　千里跋涉，尋訪身與心的智慧。<br />
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　　五明佛學院，由法王如意寶晉美彭措法王於1980年建立，是世界上最大佛學院。<br />
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　　因緣際會之下，開啟了作者接觸信仰的機緣，跟隨上師龍迦仁波切學習佛法，並於2012年夏天成立了「中華寧瑪巴五明佛學會」。2015年，與仁波切及102位法友一同前往四川，踏上造訪甘孜藏族自治州、新龍「烏金咕嚕寺」與色達「五明佛學院」的朝聖之旅。深入海拔4000公尺的高山，一探壯麗的五明佛學院。<br />
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　　本書紀錄此次難得的朝聖旅程，介紹難得一訪的寺院、佛學院，文中也富含宗教歷史典故、佛學知識。作者亦將旅途中的見聞、所思與所感，記錄下來，邀請讀者一同探詢信仰與生命的課題。本書亦收錄詳盡的行程規劃、地理交通與旅行資訊。<br />
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　　<strong>藍天白雲綠草原，彷彿聽見大鵬金翅鳥召喚；</strong><br />
　　<strong>高原上供燈祈願，不忘與蓮師跨越時空之約；</strong><br />
　　<strong>這天葬境域，啟發了生與死的智慧。</strong><br />
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　　走一趟缺氧的天堂，發現隨處是考驗，時時可觀自心。<br />
　　本書是每個人都會面臨的旅程，藉由親訪智者聖地，我們也都能尋找到屬於自己快樂的氧氣。<br />
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<strong>名人推薦</strong><br />
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　　《45%的天堂》作者李君偉推薦人作者簡介<br />
自序<br />
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<strong>第一章</strong><br />
緣起：神奇的呼喚<br />
一場朝聖之旅的緣起／行程路線／籌備／困難與障礙<br />
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<strong>第二章</strong><br />
缺氧的天堂：邁向聖地<br />
◎出發<br />
朝聖路上無悔的願望／從北京到成都：隨處是考驗時時觀自心／讚美團隊／普賢菩薩道場／內心平靜快樂即是最好的氧氣筒<br />
◎雪域：神祕的聖地<br />
「攝影家走廊」新都橋：開啟藏地大門／與天地相應：藍天白雲綠草原／大鵬金翅鳥：心更寬大、眼界更遠<br />
◎烏金咕嚕寺與蓮花生大士<br />
烏金咕嚕寺的歷史與傳承／龍迦仁波切：與臺灣信徒的深厚緣份／入住烏金咕嚕寺／祖師蓮花生大士／高原上無邪的赤子之心／蓮師供燈之約<br />
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<strong>第三章</strong><br />
世界最大佛學院：五明佛學院<br />
◎創建者：法王如意寶晉美彭措法王<br />
世尊授記，蓮師心子／堅定道心 慈悲淨願／大乘聖者，弘法利生／誓願<br />
◎壯哉！喇榮五明佛學院<br />
六瓣蓮虹光聖地／有教無類，眾生平等／大幻化網／雪域利美明燈<br />
◎喇榮溝裡的修行人<br />
拜見丹增嘉措仁波切／建設屍陀林，處處是修行／精進淨戒／黃金山谷的日常<br />
◎法會與課程<br />
四大法會／入學與學習／大圓滿智慧／無國界學法堂<br />
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<strong>第四章</strong><br />
人生的課題：身與心的智慧<br />
◎天葬境域：生與死的啟發<br />
如何面對死亡／死與生的智慧／事死如事生／無常與投資<br />
◎佛學與科學<br />
佛學即是科學／科學驗證佛學／榮格的追尋／環保與世界<br />
◎生活與實修<br />
五加行要義／在生活中實修／閉嘴即是最好的修行／面對的智慧<br />
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【結語】<br />
【後記】<br />
【附件】五明佛學院參考地圖<br />