<P align=center><STRONG><FONT color=#ff0000>你不可不知的防癌抗癌100招</FONT></STRONG></P>
<P align=center><STRONG>37種良好生活方式<BR>24種抗癌飲食介紹<BR>39種醫藥抗癌詳解<BR>100則小叮嚀與措施<BR>調動你身體中的抗癌基因<BR>健康生活幫助你延年益壽</STRONG></P>
<P>　　醫學家認為，每個人身上均有原癌基因，也有抗癌基因，當它們兩者處於一種動態平衡時，人們的身體就呈現健康狀態；相反地，一旦這種平衡崩潰，人們就會罹患癌症，而破壞這種平衡的外因則主要源自於不健康的生活方式與行為。</P>
<P>　　本書因此提出了生活環境、飲食、運動、心理等方面的100則防癌抗癌妙招，並且對現今西醫常見癌症的防治方法、治療手段與中醫中藥的抗癌防癌知識，進行詳解與探討，相信本書將能徹底改善你的生活方式，使你獲得健康幸福的人生。</P>
<P><STRONG>作者簡介</STRONG></P>
<P><STRONG>黃衍強 醫師</STRONG></P>
<P>　　畢業於北京中醫藥大學，山東省淄博市延強醫院院長、副主任中醫師、淄博中醫學研究院研究員。現為中國抗癌協會會員、山東理工大學兼任教授、《山東中醫雜誌》編委。</P>
<P>　　擅長診治白血病等惡性腫瘤，研製了「散結通膠囊」、「祛血膠囊」、「滋陰生血膠囊」、「牛黃平白丸」等藥物，並發表學術論文三十餘篇，主編《癌症自然療法》、《血液病知識99問》等著作十部。</P><P><STRONG>第一篇：改變不良習慣可以防癌抗癌<BR></STRONG>妙招1改變生活方式，戰勝生活方式癌6<BR>妙招2改善營養，防癌抗癌8<BR>妙招3營養過剩會增加癌症發病率10<BR>妙招4戒菸可以防癌抗癌12<BR>妙招5和諧性生活可以防癌抗癌14<BR>妙招6避免壞情緒可以防癌抗癌16<BR>妙招7增強免疫力可以防癌抗癌18<BR>妙招8避免不正常的性關係可以防癌抗癌<BR>妙招9癌症患者在生活起居中如何防癌抗癌22<BR>妙招10自我檢查可以防癌抗癌24</P>
<P><STRONG>第二篇：良好生活環境可以防癌抗癌<BR></STRONG>妙招11保持室內空氣清潔可以防癌抗癌27<BR>妙招12減少室內裝修污染可以防癌抗癌28<BR>妙招13防範亞硝胺可以防癌抗癌30<BR>妙招14遠離3，4-苯並芘可以防癌抗癌32<BR>妙招15減少廚房油煙可以防癌抗癌34<BR>妙招16日光照射會引發皮膚癌嗎35<BR>妙招17預防B型肝炎可以防癌抗癌37<BR>妙招18預防EB病毒可以防癌抗癌39<BR>妙招19遠離致癌元素可以防癌抗癌41<BR>妙招20哪些職業需要防癌抗癌43</P>
<P><STRONG>第三篇：飲食防癌抗癌<BR></STRONG>妙招21如何飲食才能防癌抗癌45<BR>妙招22腫瘤患者的營養安排47<BR>妙招23維生素可以防癌抗癌50<BR>妙招24礦物質可以防癌抗癌52<BR>妙招25多吃纖維素可以防癌抗癌54<BR>妙招26常吃蔬菜可以防癌抗癌55<BR>妙招27常吃水果可以防癌抗癌57<BR>妙招28常吃食用菌可以防癌抗癌60<BR>妙招29常吃洋蔥、生薑可以防癌抗癌62<BR>妙招30常吃蒟蒻可以防癌抗癌63<BR>妙招31杜絕高脂肪飲食可以防癌抗癌65<BR>妙招32適量食用蛋白質可以防癌抗癌67<BR>妙招33防止食品中違法添加非食用物質69<BR>妙招34正確對待食品添加劑71<BR>妙招35避免高鹽飲食可以防癌抗癌73<BR>妙招36不吃黴變食品可以防癌抗癌75<BR>妙招37少飲酒可以防癌抗癌77<BR>妙招38少吃醬油等調味品可防癌79<BR>妙招39吃煎炸食品還須小心點81<BR>妙招40食用油要注意防癌82<BR>妙招41不要飲用被污染的水84<BR>妙招42警惕蔬果上殘留的農藥86<BR>妙招43不能多吃的幾種致癌食物88<BR>妙招44被致癌物污染的食物不宜吃90</P>
<P><STRONG>第四篇：運動防癌抗癌<BR></STRONG>妙招45運動可以防癌抗癌92<BR>妙招46癌症患者運動抗癌有妙招94<BR>妙招47癌症患者康復期運動抗癌有妙招96<BR>妙招48運動腳步可以防癌抗癌98<BR>妙招49癌症患者做保健操可以防癌抗癌100<BR>妙招50練習氣功可以防癌抗癌102 </P>
<P><STRONG>第五篇：心理防癌抗癌<BR></STRONG>妙招51心理健康可以防癌抗癌104<BR>妙招52不良心理狀態對癌症的影響106<BR>妙招53癌症患者的心理特點與心理呵護108<BR>妙招54癌症患者的心理療法（1）110<BR>妙招55癌症患者的心理療法（2）112<BR>妙招56癌症患者的心理療法（3）115<BR>妙招57癌症患者的心理療法（4）116<BR>妙招58癌症患者的音樂療法118<BR>妙招59癌症患者的想像療法121<BR>妙招60癌症患者要合理對待壓力123<BR>妙招61患者家屬要幫助患者戰勝癌症124</P>
<P><STRONG>第六篇：常見癌症的防治<BR></STRONG>妙招62喉癌的預防與治療127<BR>妙招63鼻咽癌的預防與治療129<BR>妙招64肺癌的預防與治療132<BR>妙招65乳癌的預防與治療134<BR>妙招66食道癌的預防與治療136<BR>妙招67胃癌的預防與治療138<BR>妙招68原發性肝癌的預防與治療140<BR>妙招69胰腺癌的預防與治療142<BR>妙招70大腸癌的預防與治療144<BR>妙招71腎癌的預防與治療146<BR>妙招72膀胱癌的預防與治療147<BR>妙招73前列腺癌的預防與治療149<BR>妙招74白血病的預防與治療150<BR>妙招75甲狀腺癌的預防與治療153<BR>妙招76子宮頸癌的預防與治療155<BR>妙招77子宮內膜癌的預防與治療157<BR>妙招78卵巢癌的預防與治療158<BR>妙招79皮膚癌的預防與治療160</P>
<P><STRONG>第七篇：中醫藥與防癌抗癌<BR></STRONG>妙招80中醫中藥如何防癌抗癌163<BR>妙招81藥茶可以防癌抗癌165<BR>妙招82藥膳可以防癌抗癌167<BR>妙招83針灸可以防癌抗癌169<BR>妙招84敷貼可以防癌抗癌171<BR>妙招85金銀花可以防癌抗癌174<BR>妙招86龍鱗草可以防癌抗癌175 <BR>妙招87七葉一枝花可以防癌抗癌176<BR>妙招88魚腥草可以防癌抗癌178<BR>妙招89西洋參可以防癌抗癌180<BR>妙招90昆布可以防癌抗癌181<BR>妙招91薏苡仁可以防癌抗癌183<BR>妙招92蘆薈可以防癌抗癌185<BR>妙招93蘆筍可以防癌抗癌187<BR>妙招94冬蟲夏草可以防癌抗癌189<BR>妙招95人參可以防癌抗癌191<BR>妙招96地黃可以防癌抗癌193<BR>妙招97茯苓可以防癌抗癌194<BR>妙招98半枝蓮可以防癌抗癌196<BR>妙招99藤梨根可以防癌抗癌197<BR>妙招100靈芝可以防癌抗癌199</P>