　　不依賴冷氣，也可以很舒適的生活，我們所設計的生態住宅並非只是一個性能很好的箱子，而是「能夠一邊運用自然的力量，一邊在盡量不仰賴機械設備的情況下，實現舒適生活」的住宅。<br />
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　　日本在311大地震之後，許多人開始仔細思考地球資源的局限。我們不能再藉由犧牲環境成本，來獲取便利、舒適，但浪費的生活。然而，為了節省能源，勉強自己挨熱受凍也非長久之計。真正的節能住宅是非常舒適的生活空間，來看看建築師，是如何建造「不會浪費能源，且能夠讓人過得很舒適」的住宅吧！<br />
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<strong>　　【10項生態住宅觀念】</strong><br />
　　資源是有限的<br />
　　過去的住宅會浪費掉能源<br />
　　生態住宅是低科技的大成<br />
　　比起設備，住宅空間的基本性能更重要<br />
　　不要靠直覺判斷性能(次世代節能Q值－1.0)<br />
　　雖然不用過度忍耐，但需適度調節<br />
　　只要一台空調設備，就可以提供冷暖氣<br />
　　住宅、都市、自然環境的依存關係<br />
　　日照．通風很重要<br />
　　環保訴求不會限制設計<br />
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　　本書將透過插圖與簡單易懂的文字說明「節能化的具體對策」與「舒適空間的建造原理」。<br />
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　　其實真正的生態住宅，最基本的，是應用土地跟環境的潛力，而非依賴高科技設備所完成的。像是，風的通道，日照的方位，以及外在的視野。看了本書，你可以了解，如何利用房屋剖面圖，去檢視空氣流動的狀態，認識各種建材的隔熱特性與製造，以及不想打開窗戶，但又希望讓房間通風&hellip;&hellip;等各種技巧。<br />
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　　書中全面網羅關於綠色建築的各種資訊，期待讀者藉由認識綠色住宅，能更進一步地，將此種活用環境潛力不浪費能源的建築方式，落實在日常生活中，從此節能減碳不再只是口號！<br />
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<strong>本書特色</strong><br />
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　　●認識生態綠住宅：甚麼是節能住宅？它的造價會很貴嗎？究竟甚麼是耗能，甚麼是節能&hellip;&hellip;詳細說明被動式節能屋/智慧型住宅/碳中和的定義！<br />
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　　●從綠色建築師的角度來思考：該如何以環保為前提，來設計一棟房子呢？地板、窗戶、屋簷、牆壁&hellip;&hellip;等各個部位，都會因為環保這個前提，而被賦予不同的概念喔！來看看兼具實務與專業的建築師巧思！<br />
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　　●綠色案例介紹：仔細考慮各個區域或環境的特性、家庭結構、預算&hellip;&hellip;嚴選11個案例。透過實例，能夠更清楚了解，實際建構生態住宅的具體對策！序言　有助於實現「舒適．節能．設計」的基礎知識 003<br />
我們想出來的10 項生態住宅觀念！ 004<br />
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<strong>第1章　透過建築能夠做到的事 008</strong><br />
希望大家先思考的事<br />
01環保思維導圖｜為了讓居民與建築師擁有共通的價值觀 010<br />
02溫熱環境設計與健康｜這並非只是生或死的問題 012<br />
03溫熱環境設計與舒適度｜決定「舒適度」的因素並非只有氣溫 014<br />
04地點選擇｜格局觀察「空隙」，並思考土地的潛力吧！ 016<br />
05預算生態｜生態住宅不會很貴嗎？ 018<br />
06空間的性能｜不要光憑感覺，也要透過數值判斷空間的「性能」！020<br />
07房間配置圖｜把房間配置圖當成立體的謎題解答吧！ 022<br />
08剖面結構｜剖面圖比平面圖更重要 024<br />
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用來改善空間性能的技術<br />
09隔熱設計｜應該以什麼程度的保溫效果為目標？ 026<br />
10氣密性｜不會覺得呼吸困難。以高氣密性為目標吧！ 030<br />
11蓄熱｜使住宅具備蓄熱性能吧！ 032<br />
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兼顧環保與設計<br />
12日照．遮蔽｜在冬季活用熱能，在夏季遮蔽熱能 034<br />
13地板／地基｜從腳下開始加強隔熱措施吧 036<br />
14牆壁｜環保牆壁是什麼樣的牆壁？ 038<br />
15屋頂｜不僅能遮雨，也能吸收光線與能源 040<br />
16窗戶｜窗戶具有什麼作用呢？ 042<br />
17屋簷．翼牆｜能夠微調日照量的窗戶配件 046<br />
18栽種草木｜透過栽種草木控制日照、風、溫度等所有要素 048<br />
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<strong>第2章　透過設備能夠做到的事 050</strong><br />
使住宅設備變得環保的方法<br />
19透過降低尖峰｜負載轉換能源隨季節採取「轉移尖峰負載對策」052<br />
20供暖設備｜尋求更加舒適且節能的供暖方法054<br />
21冷氣與除濕｜在溫暖地區，降低濕度才是邁向舒適區的捷徑056<br />
22熱水供應｜大家差不多該停止使用深夜電力來燒熱水了吧！ 058<br />
23通風｜不想打開窗戶，但又希望讓房間通風！ 060<br />
24料理｜請各位廚師用瓦斯爐做菜吧！ 062<br />
25照明｜首先要早睡早起＋利用自然光064<br />
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來活用可再生能源吧！<br />
26能源的型態｜大家想要的是電力？還是熱能？ 066<br />
27太陽能熱水器｜有60&deg;C 就夠了。一開始就透過熱能來收集熱能吧！ 068<br />
28太陽能發電｜如果有多餘能源的話，就可以供應給都市070<br />
29生物質｜不會破壞地球的CO2 平衡的能源 072<br />
30地熱的利用｜透過地熱幫浦協助空調設備 074<br />
31風力發電｜無論晝夜都能持續運作的可靠設備 076<br />
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現在立刻就能做到的節能技巧<br />
32堆肥｜廚餘是出色的肥料 078<br />
33雨水的利用｜借用可利用的雨水，讓用不到的雨水迅速回到土壤中！080<br />
34降低用電契約中的安培數｜如果真的想要節電的話，就要降低安培數 082<br />
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希望大家先了解的概念<br />
35被動式節能屋｜世界的口號是「Can you passive-house it ？」 084<br />
36智慧型住宅｜人們很期待智慧型電表今後的進化 086<br />
37碳中和｜讓使用中的住宅的CO2 排放量變成零 088<br />
38初級能源｜真正有助於節能的標準 090<br />
39節能的可視化｜從EU 的住宅燃料消耗率標籤標示制度學習 092<br />
40建築物燃料消耗率導引指南｜將「被動式設計」定量化的重要性 094<br />
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<strong>第3章　全國各地的生態住宅 096</strong><br />
分析｜ 掌握日本各地的地區特性 098<br />
雖然的確變得比以前來得舒適 100<br />
實例1 莫歇爾(Morscher) ｜公館奧地利｜ 5000 萬日圓 102<br />
實例2 輕井澤被動式節能屋｜長野縣北佐久郡｜ 4500 萬日圓 106<br />
實例3 山形生態住宅｜山形縣山形市｜ 6600 萬日圓 110<br />
實例4 奧爾塔納之屋｜山形縣藏王町｜ 1500 萬日圓 116<br />
實例5 House M ｜山形縣山形市｜ 3200 萬日圓 118<br />
實例6 鎌倉被動式節能屋｜神奈川縣鎌倉市｜ 2100 萬日圓 122<br />
實例7 大町聯排住宅｜神奈川縣鎌倉市｜ 1500 萬日圓 126<br />
實例8 久木之家｜神奈川縣逗子市｜ 2700 萬日圓 132<br />
實例9 木灯館｜奈良縣橿原市｜ 5000 萬日圓 136<br />
實例10 松山被動式節能屋｜愛媛縣松山市｜ 4000 萬日圓 142<br />
實例11 福岡被動式節能屋｜福岡縣福岡市｜ 3500 萬日圓 146<br />
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特別座談會大家來談論生態住宅吧！<br />
─先累積基礎，再以性能為目標，自由地建造生態住宅吧！-<br />
前真之( 東京大學研究所副教授) ⅹ建築師：竹內昌義．森美和．馬場正尊 150<br />
結語擺脫「電力依賴症」 156<br />
作者簡歷 158<br />
參考文獻 159