<p>
 　　為何有些人際關係能帶來快樂，但有些卻是極大的痛苦呢？我們要如何扮演好其中的角色？在網際網路盛行的時代，我們是否漸漸失去既有的人際關係技能呢？<br />
 <br />
 　　在這本見解獨到、充滿溫暖的作品中，作者露西&bull;布萊斯福特透露許多要訣，使你可以擁有美好和諧的人際關係。她根據不同場合，告訴我們如何處理自己與生命中最重要的人之間的日常問題，以及相互關係中的矛盾，無論他／她是我們的配偶、手足、老闆同事還是我們的父母，我們都可以找到維持關係的要素――愛的能量。<br />
 <br />
 　　本書為生活中所面臨的抉擇點提供許多金玉良言，它能使你倍感自信、激發潛能，並讓你從人際關係裡變成更好的人。透過作者露西&bull;布萊斯福特平易近人的文筆，她寶貴的建議更能使我們的人際關係面面俱到，並受用於伴侶、家庭、朋友與同事之間。<br />
 <br />
 <strong>本書特色</strong><br />
 <br />
 　　搞定你的人際關係，就是穩賺不賠的投資！<br />
 　　75種人際關係試煉，讓你在家庭、社會與職場上游刃有餘！<br />
 <br />
 　　英國亞馬遜★★★★推薦！全球媒體一致讚賞人際關係必讀寶典！<br />
 <br />
 　　想擁有良好的人際關係，先搞定你自己！<br />
 　　接受獨一無二的自己，讓你的快樂，為你打點美好人生。<br />
 <br />
 　　與自己對話╳重塑親子關係╳夫妻相處之道╳親密伴侶的信任<br />
 　　在同儕中選擇良師益友╳手足競爭╳職場上的人性修煉<br />
 <br />
 　　快樂與成功，不需複製他人的經驗，也不需委曲求全，<br />
 　　認清自我能耐，尊重自我選擇，快樂與成功，自己作主！<br />
 <br />
 <strong>名人推薦</strong><br />
 <br />
 　　陳俊欽 杏語心靈診所院長／鄭匡宇 作家、演講家、主持人／張景泓 理財作家、青年創業家――快樂推薦<br />
 &nbsp;</p><p>
 前言＿快樂的人際關係<br />
 <br />
 <strong>Chapter 1＿認識自我</strong><br />
 　1-1＿勇於表達自己的需求<br />
 　1-2＿善待自己，誠實面對失落<br />
 　1-3＿正面思考、培養自信心<br />
 　1-4＿每個人都渴望被接納<br />
 　1-5＿尊重自己，才能更愛自己<br />
 　1-6＿相信自己一定做得到！<br />
 　1-7＿別讓拖延成為成功的絆腳石<br />
 　1-8＿活到老、學到老<br />
 　1-9＿活，就要活出精采<br />
 <br />
 <strong>Chapter 2＿建立和睦家庭</strong><br />
 　2-1＿別讓上一代的陰影絆住自己<br />
 　2-2＿獨立生活可以潤滑親子關係<br />
 　2-3＿如何看待父母的偏心？<br />
 　2-4＿修補親子間的緊張關係<br />
 　2-5＿如何善了婆媳問題的兩難局面<br />
 　2-6＿溝通，不等於徵詢同意<br />
 　2-7＿學習對家人說出心裡話<br />
 　2-8＿如何改善在家庭中的地位？<br />
 　2-9＿不必害怕成長後的獨立<br />
 　2-10＿重新適應繼父母的加入<br />
 <br />
 <strong>Chapter 3＿泛泛之交 VS 知心好友</strong><br />
 　3-1＿今天是姊妹，明天是敵人<br />
 　3-2＿吃虧並不等於佔便宜<br />
 　3-3＿談忠誠，是朋友還是奴役？<br />
 　3-4＿設身處地著想，保持友誼的距離<br />
 　3-5＿過度關心，只是變相的干涉<br />
 　3-6＿你是團體的老鼠屎還是領航者？<br />
 　3-7＿堅持立場，拒當朋友的出氣筒<br />
 　3-8＿友誼之鏡，讓你看清真實的自己<br />
 <br />
 <strong>Chapter 4＿親密伴侶</strong><br />
 　4-1＿外遇會受到兒時經歷的影響？<br />
 　4-2＿不要依賴別人的感情<br />
 　4-3＿當愛情不再圓滿完整<br />
 　4-4＿讓雙方的差異為感情互補<br />
 　4-5＿夫妻間可有不能說的秘密？<br />
 　4-6＿當價值觀起衝突時<br />
 　4-7＿性關係是感情磨合的良藥<br />
 <br />
 <strong>Chapter 5＿手足之情</strong><br />
 　5-1＿手足對家庭的付出應不分彼此<br />
 　5-2＿明明是家人，卻被當成外人？<br />
 　5-3＿兄姊總是對你的意見置之不理？<br />
 　5-4＿父母是手足紛爭的協調者還是擋箭牌？<br />
 　5-5＿雙胞胎也需要得到個別的尊重<br />
 　5-6＿讓兒時的不愉快隨著成長事過境遷<br />
 　5-7＿再婚的新家庭能有深刻的手足之情嗎？<br />
 　5-8＿延伸到下一代的無解恩怨<br />
 　5-9＿如何讓弟妹避免犯下自己當年的錯誤？<br />
 　5-10＿自己的地位比不過早逝的手足？<br />
 <br />
 <strong>Chapter 6＿岳父母的相處之道</strong><br />
 　6-1＿為什麼婆婆總是看你不順眼？<br />
 　6-2＿如何消弭兩代之間衝突的價值觀？<br />
 　6-3＿向你的岳父母挑戰權威<br />
 　6-4＿教養孩子的權力移轉<br />
 　6-5＿該怎麼面對失去探視權的生活？<br />
 　6-6＿照顧公婆也不應該忘了自我<br />
 <br />
 <strong>Chapter 7＿養育好小孩</strong><br />
 　7-1＿總是躲在父母身後的害羞小孩<br />
 　7-2＿是無心的嘲笑？還是故意霸凌？<br />
 　7-3＿小孩都把你的話當耳邊風？<br />
 　7-4＿不必害怕孩子沒有接受事實的勇氣<br />
 　7-5＿你知道家裡的孩子都在想些什麼？<br />
 　7-6＿假如有一天，孩子離開我身邊&hellip;&hellip;<br />
 　7-7＿離婚後如何讓孩子再度敞開心房？<br />
 　7-8＿為什麼我的繼子女總是跟我唱反調？<br />
 <br />
 <strong>Chapter 8＿公司就如同第二個家</strong><br />
 　8-1＿你的老闆總在你放假時追問公事？<br />
 　8-2＿如何打入職場裡的小團體？<br />
 　8-3＿別讓公事成為你精神壓力的來源<br />
 　8-4＿職場內的自我尊重<br />
 　8-5＿辦公室的性別歧視<br />
 　8-6＿辦公室裡是否沒有真正的友情？<br />
 　8-7＿與新的競爭者相處<br />
 　8-8＿認清工作與自尊的關係<br />
 <br />
 <strong>Chapter 9＿網路上的真實人生</strong><br />
 　9-1＿交往與分手，只用簡訊溝通？<br />
 　9-2＿按讚，會讓自己的世界更美好？<br />
 　9-3＿開放的網路世界正封閉你的人生<br />
 　9-4＿網路上的小綿羊竟是大野狼<br />
 　9-5＿面對死纏爛打，該如何畫清界線?<br />
 　9-6＿依賴網路色情的男朋友<br />
 　9-7＿破壞人際關係的手機成癮症<br />
 　9-8＿杜絕網路騷擾的智慧<br />
 　9-9＿你被網路與手機制約了嗎？<br />
 &nbsp;</p>