<div style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><strong>好天氣，辦一場野餐party吧！<br />
用最適合的容器，做繽紛可口的美食，<br />
玻璃罐料理╳盒料理╳杯料理╳小鍋料理，<br />
40道美味帶著走，享受野餐好食光！</strong></span></div>
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　　野餐前，你是不是也常遇到這些煩惱？<br />
　　剛揪好團、定下日期，卻不知道要帶什麼料理；<br />
　　想在Facebook、Instagram放上美美的野餐照片，但我的手藝不佳，做不出好吃又好看的菜肴；<br />
　　想帶沙拉、也想帶甜點，但要用什麼容器裝才合適？<br />
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　　野餐是一種生活態度，<br />
　　上班很辛苦，假日偶爾來場嘉年華吧！<br />
　　本書教你用透明的玻璃罐、繽紛的保鮮盒、五彩的紙杯、貴婦的鑄鐵鍋，<br />
　　輕鬆做出沙拉╳輕食╳甜點╳主菜40道美味料理，<br />
　　義式番茄烘蛋、酪梨鮮蝦沙拉、焗烤鮮蝦野菇燉飯，<br />
　　菠菜吻仔魚鹹派、提拉米蘇杯、漁夫塔塔軟法麵包&hellip;&hellip;<br />
　　不論沙拉、輕食，或是甜點、鹹食，<br />
　　Step by step，新手也能輕鬆搞定簡單卻不失美味的料理，<br />
　　帶著好心情，週末一起野餐去！<br />
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<strong>本書特色</strong><br />
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　　容器料理，一帶就上手！<br />
　　運用玻璃罐、保鮮盒、紙杯、小鑄鐵鍋等容器，變化出各種野餐料理，完成後直接帶出門，享受野餐好食光！<br />
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　　親友同樂，40道必學料理！<br />
　　繽紛蘋果雞肉沙拉、義大利香料牛肉丸、青醬雞肉帕尼尼、香蕉堅果馬芬蛋糕&hellip;&hellip;，各式輕食、鹹食、甜點，給你豐富又味美的40道野餐料理！<br />
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　　簡單易學，新手也適用！<br />
　　野餐最重要的是帶著好心情，本書集結簡單、失敗率低的美食料理，Step by step，新手也能輕鬆搞定！<br />
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<strong>名人推薦</strong><br />
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　　誠摯推薦<br />
　　作家｜女王<br />
　　台大營養學博士｜吳映蓉<br />
　　開平餐飲學校董事長｜夏惠汶<br />
　　（推薦人按姓氏筆畫順序排列）推薦序──女王<br />
推薦序──夏惠汶<br />
作者序<br />
Start!野餐料理使用的容器<br />
Check!野餐要帶的用具<br />
Go!台北地區熱門野餐地點<br />
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<strong>Chapter 1</strong><br />
<strong>玻璃罐料理</strong><br />
凱薩沙拉<br />
水果玉米沙拉<br />
彩虹紫花菜沙拉<br />
酪梨鮮蝦沙拉<br />
番茄莫札瑞拉起司干貝沙拉<br />
低脂豬肉沙拉<br />
繽紛蘋果雞肉沙拉<br />
牛蒡絲和風鮭魚沙拉<br />
炭烤野菇牛肉沙拉<br />
炭烤油漬蔬食沙拉<br />
&nbsp;<br />
<strong>Chapter 2</strong><br />
<strong>盒料理</strong><br />
生火腿芝麻葉貝果<br />
鮭魚玫瑰貝果<br />
蜜桃鮮蝦貝果<br />
韓式泡菜辣味豬肉法國麵包<br />
漁夫塔塔軟法麵包<br />
番茄起司帕尼尼<br />
青醬雞肉帕尼尼<br />
野菇起司帕尼尼<br />
蜂蜜燒肉潛艇堡<br />
酸菜香腸潛艇堡<br />
&nbsp;<br />
<strong>Chapter 3</strong><br />
<strong>杯料理</strong><br />
酸甜愛玉杯<br />
野莓優格杯<br />
香蕉堅果馬芬蛋糕<br />
培根太陽蛋吐司杯<br />
法式肉桂吐司球<br />
新鮮莓果千層<br />
玫瑰蘋果派<br />
提拉米蘇杯<br />
橙香米布丁杯<br />
菠菜吻仔魚鹹派<br />
&nbsp;<br />
<strong>Chapter 4</strong><br />
<strong>小鍋料理</strong><br />
義大利香料牛肉丸<br />
義大利陳醋炒野菇<br />
玉米雞燴酸奶辣醬<br />
義式番茄烘蛋<br />
蒔蘿鮭魚小點<br />
和風牛蒡醬燒雞肉<br />
番茄蟹肉千層麵<br />
焗烤鮮蝦野菇燉飯<br />
濃情巧克力<br />
繽紛草莓巧克力<br />
番外篇──印度烤餅<br />
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