<div style="text-align: center;">　<span style="color:#ff0000;"><strong>　兩千三百多年來最難修的一門課<br />
　　快樂──愉悅學校X逆境哲學</strong></span></div>

<div style="text-align: center;">　<span style="color:#0000ff;"><strong>　<br />
　　為了成功，我們正在毀掉自己<br />
　　只有理解快樂比任何學問都難<br />
　　人生，才能回到愉悅的起點</strong></span></div>
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<strong>　　陳文茜：「過了五十五之後，我開始練習和死亡對話。當我開始面對真正的『一無所有』，我學會了對生命更多的寬容。」</strong><br />
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　　恐懼老死、害怕遺忘是人之常情，陳文茜卻說「我不想念我自己」，過去已經浪費太多時間悲傷，是時候從廢墟中站起來，接受必要的殘缺，自在學習「快樂課」了。穿越古希臘哲人的愉悅學校，一窺伊比鳩魯的快樂清單，退出「高速運轉」的場景，給自己喘息的空間（或者，一顆巧克力！）。鼓勵年輕人出國壯遊，敲叩不同的歷史之門，去理解世界有殘忍的殺戮，同時也能看見瑰麗的風華。最終的核心課題是理解死亡&mdash;&mdash;「死亡，不是悲傷的事」，而一個人最好的年華是，當你體悟死亡的智慧時。　　<br />
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　　<strong>★陳文茜的快樂存摺七點建議：<br />
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　　一、你必得練習和死亡對話，正如和日月星辰對話；你才會頓悟宇宙之大、生命之微、時間之貴、死亡之近。<br />
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　　二、記得人生兩條路，一條用來惜福，一條用來遺憾。<br />
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　　三、許多事情只是一段路而已，不要把悔恨弄的比經過還長。<br />
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　　四、若想要保住某件東西，最好的辦法就是不要太在意結果，過於執著反而容易毀滅。<br />
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　　五、寬容生命曾經對你的冒犯。<br />
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　　六、訓練你的眼睛只對美好的事物睜開，只是向最美的生命記憶深處回眸。<br />
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　　七、度不過傷痛的過去，那麼把燈關上，你會發現連背影都不會存在，何況過去。<br />
　　(代序) 給逆境中的妳 &nbsp;<br />
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<strong>▲ 快樂這門課</strong><br />
愉悅學校<br />
快樂比任何學問都難<br />
沒有誰是生命高手<br />
同理之心<br />
人生的巔峰<br />
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<strong>▲ 從廢墟中站起來</strong><br />
成功，不過是個面具<br />
為什麼忘了愛妳自己<br />
被討厭的勇氣<br />
我不想念我自己<br />
斷．捨．離<br />
退出這個場景吧<br />
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<strong>▲ 月光下的心跳</strong><br />
旅行，敲叩不同的歷史之門<br />
當你自滿時<br />
月光下的土地心跳<br />
世界在他的笑容下，溫暖<br />
巧克力公主<br />
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<strong>▲ 死亡不是悲傷的事</strong><br />
死亡，不是悲傷的事<br />
親愛的人生<br />
回憶如此多情<br />
願你永遠青春，願我永遠不老<br />
修煉死亡