<div style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><strong>改變命運的契機，就在當下</strong></span></div>
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　　恐懼與匱乏感，一直以來都是我們人生中最大的絆腳石。許多人總以為如果不能戰勝別人、不能獲取更大的資源，就有可能從此會落於人後、喪失優勢，甚至被別人看不起。其實，想要擁有豐盛，唯有愛自己，相信自己是獨特且唯一的，才能找到自己的價值，綻放出自己的花朵。<br />
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　　當你已經了解到：「我們的人生，就是由自己一手所創造；我們的命運，就是一幅經由自己的期盼所顯現出來的畫作。」那麼，該如何才能創造出自己人生精采的畫作？其實，機會永遠都環繞在我們身邊，關鍵在於我們是否願意改變、是否可以讓自己「重新開機」。舉例來說，如果過去總是習慣性地讓自己扮演辛苦悲情的「阿信」，那麼，只要我們願意重新改編劇本，就可以讓自己的人生演出「幸福的小甜甜」或「絕地大反攻」。<br />
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　　閱讀到這本書的讀者們，請相信，你絕對不是偶然才看到這本書的；能夠將這本書捧在手上，代表你的內我已經決心好好地重新認識自己。賽斯說：「不要去追究你的前世。」對我們來說，最重要的就是「當下」，只有活在「當下」，才是最真實、最具有創造力的。只要我們願意屏除過去與未來的妄念，此時此地，就是生命的天堂。關於賽斯文化<br />
&lt;自序&gt; 生活，是不斷揭露自我的過程&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp; &nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;<br />
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<strong>Part 1 </strong>&nbsp;&nbsp;<strong>你是唯一</strong><strong>且</strong><strong>獨特的</strong><br />
除了你，沒有人能夠是你<br />
覺醒的心靈，讓世界變得更美好<br />
世間萬物，充滿神奇的訊息<br />
大夢初醒，感受到生命有愛<br />
真實面對自己，才能洞悉人生<br />
勇敢做自己，成為生命的主人<br />
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<strong>Part 2&nbsp; </strong><strong>認識多面向的自己</strong><br />
思想是劇本，生活是舞台<br />
生活，是心靈成長的教室<br />
在別人身上，照見自己的影子<br />
在情感世界中，發現自己的恐懼<br />
夢境，展現另一個世界中的自己<br />
身體，表現出真實的自己<br />
孩子，秀出自己的內心世界<br />
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<strong>Part 3 </strong><strong>療癒你自己</strong><br />
疼惜自己，療癒內在小孩<br />
放下執著，尊重別人的生活<br />
毁滅與破壞，是另一種創造<br />
探索死亡，讓我們更珍惜生命<br />
愛自己，是此生最重要的功課<br />
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<strong>Part 4 </strong><strong>擁有自由的靈魂</strong><br />
接納情緒，勇於面對恐懼<br />
接受，讓生命產生蛻變<br />
快樂由心生，隨時可以開始<br />
重新開機，做個靈魂自由的人<br />
改變命運的契機，就在當下