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 <span style="color:#ff0000;"><strong>　　日本「山的魅力」代言者<br />
 　　《PEAKS》登山誌「登山裝備研究所」精選內容<br />
 　　「為日新月異的登山裝備書立下的新標準！」</strong></span></div>
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　　帳篷是家、睡袋是床、爐具是廚房，日常生活的道具做得更小、更輕量、可以隨身帶著走，還能抵禦山上的風雨，就是所謂的登山裝備。<br />
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　　「備有登山裝備，山林將再次成為人類的生活場所。這便是挑選、使用這些裝備的樂趣。」<br />
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　　從背包／登山鞋等基本用品、帳篷／睡袋等住宿裝備、爐具／炊具等料理用具，到機能型衣物、GPS等工具，日本人氣山岳作家網羅二十項必備山裝備，徹底解說選擇重點、正確使用方式、如何維護、打包技巧，並穿插個人的真實體驗評解。<br />
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　<strong>　◎背包</strong><br />
　　登山的一切都在揹上背包後發生，對於這個最具象徵性的登山裝備，你的認識足夠嗎？<br />
　　【Q：要挑到合自己體型的背包，下列何者有關？】<br />
　　Ｏ自己的背長、臀寬、背肌、脊椎弧度<br />
　　Ｏ背包調整順序<br />
　　Ｘ品牌<br />
　　【A】沒有「買這家牌子準沒錯」的背包廠商，背包一定要試揹，確認背帶尺寸、腰帶形狀、背墊與背板形狀是否貼合身體。背包調整也有一定的順序，任意調整會破壞全身重心平衡，再好的背包也無法發揮價值。<br />
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　<strong>　◎登山鞋</strong><br />
　　登山說到底就是「走路」，穿得習慣的登山鞋是腳的一部分。該如何挑選、如何正確利用？<br />
　　－－從鞋面硬度、鞋頭弧度、鞋底刻紋、鞋筒高度，「挑對」登山鞋<br />
　　－－配合目標山區、上下坡不同的鞋帶綁法、鞋墊利用，「穿對」登山鞋<br />
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　<strong>　◎機能性服飾</strong><br />
　　－－「機能型緊身褲」可輔助肌肉和關節的活動、「壓縮型緊身褲」能促進血液回流，我需要的是哪一種？<br />
　　－－底層衣、防寒衣、雨衣／羊毛、化纖、羽絨、絲／吸汗、快亁、透氣、保暖、撥水&hellip;&hellip;掌握衣物材質與功能，抵禦山間激烈且嚴苛的氣候變化。<br />
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<strong>　　★Know How：打包篇</strong><br />
　　食衣住的無數裝備該如何收納？掌握精簡有效率的打包訣竅，登山將更安全舒適！<br />
　　－－重要物品如何不濕、不髒、不壞？<br />
　　－－壓、束、塞、疊的空間利用法<br />
　　－－精巧、重心平衡的打包技巧<br />
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　<strong>　★Know How：山中穿著篇</strong><br />
　　季節別（夏季vs.春秋季）、情境別（帳篷住宿、天候不佳時）的最適穿著提案<br />
　　溽暑、涼夜、露營生活、雨中登山&hellip;&hellip;舒適的「一套」如何組合？<br />
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　　<strong>★登山小物學：</strong><br />
　　從各類裝備挑選出重點品項（如：緊身褲、帳篷）、特殊品項（如：內褲、運動涼鞋、如廁用具）、安全品項（如：GPS、指北針）、多功能品項（如：保養組、登山扣、手錶），分享工具的重點情報和創意使用。<br />
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　　將裝備裝進背包，走出城市，脫離日常的山中生活隨即展開。<br />
　　你的裝備，是否正要新舊交替，等待出場？！<br />
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<strong>本書特色</strong><br />
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　　．作者為日本各重量級登山誌、戶外運動雜誌競相邀約談「裝備」的人氣作家／登山家。<br />
　　．有別於型錄式的裝備書籍，全面、系統化的介紹方法為登山裝備書籍立下新標竿。<br />
　　．中文版未推出前已是台灣山友口耳相傳的裝備經典。<br />
　　．各篇末有作者長年對各裝備不斷實驗下所發生的「精采裝備故事」。<br />
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<strong>名人推薦</strong><br />
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　　★登山補給站、健行筆記（總監／王迦嵐）台灣二大戶外活動資訊平台　專業推薦<br />
　　★作家／詹偉雄、山岳作家／楊世泰<br />
　　「一本新手、老手都能重新學習的登山道具書！」<br />
　　「檢查裝備，迫不及待！」推薦<br />
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　　．「為日新月異的登山裝備書立下新標準，各式登山道具書中最推的一本！」──日本讀者／Doreme<br />
　　．「我有五年登山經驗，但書中許多內容仍令我茅塞頓開。」<br />
　　．「可以當成登山字典，查閱裝備；也可以當成讀物。」──日本讀者／維力<br />
　　．「這本書唯一的問題是，害我想要的裝備越變越多。」──日本讀者／港區的天空<br />
　　．「有豐富的圖示解說就算是菜鳥也很好理解，在我買裝備的時候大大派上用場。」──日本讀者／customer<br />
　　．「我看到作者對裝備的純粹想法與堅持，當讀物讀也非常有趣。」──日本讀者／月井學<br />
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 <strong>【前言】</strong><br />
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 <strong>【裝備】</strong><br />
 <strong>Part 1 </strong><strong>背包──</strong><br />
 [登山小物學] 哨子<br />
 <strong>Part 2 </strong><strong>帳篷──</strong><br />
 [登山小物學] 露宿袋<br />
 [登山小物學] 輕量帳<br />
 [登山小物學] 修補工具<br />
 <strong>Part 3 </strong><strong>睡袋──</strong><br />
 [登山小物學] 急救包&amp;緊急避難包<br />
 <strong>Part 4</strong><strong>睡墊──</strong><br />
 [登山小物學] 鋪布<br />
 <strong>Part 5 </strong><strong>爐具──</strong><br />
 [登山小物學] 打火機&amp;火柴<br />
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 <strong>v</strong><strong>Know How </strong><strong>打包的基本技巧＆運用</strong><br />
 <strong>Part 6 </strong><strong>炊具──</strong><br />
 [登山小物學] 如廁用具組<br />
 <strong>Part 7 </strong><strong>多功能工具＆餐具──</strong><br />
 [登山小物學] 指北針&amp;地圖<br />
 <strong>Part 8 </strong><strong>水瓶──</strong><br />
 [登山小物學] 多功能手錶<br />
 <strong>Part 9 </strong><strong>頭燈──</strong><br />
 [登山小物學] 電池&amp;充電器<br />
 [登山小物學]　GPS<br />
 [登山小物學] 收音機<br />
 <strong>Part 10 </strong><strong>收納袋──</strong><br />
 [登山小物學] 繩索&amp;登山扣<br />
 <strong>Part 11 </strong><strong>登山杖──</strong><br />
 [登山小物學] 太陽眼鏡<br />
 <strong>Part 12 </strong><strong>登山鞋──</strong><br />
 [登山小物學] 運動涼鞋<br />
 <strong>Part 13 </strong><strong>綁腿──</strong><br />
 [登山小物學] 簡易型冰爪<br />
 &nbsp;<br />
 <strong>【衣著】</strong><br />
 <strong>Part 14 </strong><strong>登山褲──</strong><br />
 [登山小物學] 登山襪＆鋪棉靴<br />
 <strong>Part 15 </strong><strong>機能性服飾──</strong><br />
 [登山小物學] 緊身褲<br />
 <strong>Part 16 </strong><strong>底層衣──</strong><br />
 [登山小物學] 內褲<br />
 <strong>Part 17 </strong><strong>保暖層──</strong><br />
 [登山小物學] 軟殼衣<br />
 [登山小物學] 刷毛衣<br />
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 <strong>v</strong><strong>Know How </strong><strong>愉快行動的穿著</strong><br />
 <strong>Part 18 </strong><strong>雨衣──</strong><br />
 [登山小物學] 毛巾<br />
 [登山小物學] 風衣＆襯衫<br />
 [登山小物學]　頭盔<br />
 <strong>Part 19 </strong><strong>帽子──</strong><br />
 [登山小物學] 保養組合 1<br />
 <strong>Part 20 </strong><strong>手套──</strong><br />
 [登山小物學] 保養組合2<br />
 [登山小物學] 保養組合3<br />
 <br />
 <strong>v</strong><strong>Know How </strong><strong>登山裝備 實踐篇</strong><br />
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 <strong>【結語】</strong></div>
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