<P align=center><STRONG><FONT color=#ff0000>　　曾經，我也是個熱愛唱歌、享受音樂的大男孩。<BR>　　但在一次痛苦的表演後，讓我從此害怕唱歌，<BR>　　就連在ＫＴＶ都不敢開口……<BR>　　宥勝首張個人專輯　心路歷程全記錄！</FONT></STRONG></P>
<P>　　關於唱歌，我真是又愛、又怕、又恨－－<BR>　　剛出道時，對唱歌還算有自信的我得了「歌唱恐懼症」，<BR>　　從此再也沒有唱過任何一首歌……</P>
<P>　　我的恐懼，沒有人知道，直到－－<BR>　　「宥勝，來出唱片吧！」<BR>　　可是，五週的魔鬼訓練真的能讓我脫胎換骨嗎？<BR>　　我能夠戰勝恐懼、重新愛上唱歌嗎？</P>
<P>　　也許會做不好、更可能會失敗，但是－－<BR>　　即使在這條路上，還會有許多挫折與考驗，<BR>　　讓我生氣、逃避、傷心、害怕……但我仍要勇敢去做！<BR>　　因為我不希望我的人生裡還有「遺憾」！</P>
<P>　　<STRONG>宥勝自我激勵．內心戲</STRONG></P>
<P>　　1.如果還有機會選擇的話，我不希望在自己的人生裡，一直留著某些遺憾。</P>
<P>　　2.我現在滿腦子思考的是：到底能做到多少，而不是做不做得到！</P>
<P>　　3.拚了命去完成別人要你做的功課，也用一生的時間去交了一張漂亮的成績單，但你的人生只等於這張成績單嗎？結果你的生命裡就充滿了緊繃、限制、空虛、不滿……用這樣的方式一直走到最後，難道你不會後悔？</P>
<P>　　4.先去感覺自己喜歡什麼，再去選擇、再去努力，沒人逼迫、自動自發，卻一點都沒有比別人付出的少……這就是天才最大的祕密！</P>
<P>　　5.如果一直在花時間找藉口，就什麼事都別想做了！</P>
<P>　　6.不管我們在做的事情是不是很快就可以得到結果，但只要曾經努力過，就絕對不會是白費力氣。因為它是真正『存在』的，而且會一直默默影響著我們……</P>
<P>　　7.人生嘛！不就是在看到可笑的事就笑一下，能哭的時候就擦個淚嗎？雖然此時此刻的我真的不知道是該哭還是該笑，但是最後，我想我一定會選擇－－笑！</P>
<P><STRONG>作者簡介</STRONG></P>
<P><STRONG>宥勝Chris</STRONG></P>
<P>　　畢業於中央大學財金系的宥勝，是一個對世界充滿熱情、喜歡追求夢想，也永遠在尋求突破的大男孩。</P>
<P>　　二○○六年，他為了心中的一個夢，揹起簡單的行囊，飛到位於南半球的澳洲，開始長達一年的打工度假，更完成騎單車橫跨澳洲沙漠的壯舉。</P>
<P>　　帶著滿滿收穫回到臺灣後，秉持著自己對旅行的熱情，他在二○○七年向知名行腳節目《冒險王》毛遂自薦，成為新一代冒險王。在主持《冒險王》期間，他的足跡踏遍五大洲二十個國家，更開闊了自己的視野。</P>
<P>　　除了旅行，宥勝也喜愛音樂、熱愛唱歌。沒想到剛出道時，因為一次歌唱的挫折，一度使他喪失唱歌的勇氣，再也不敢於任何場合唱歌。但他心想，必須戰勝恐懼，才不會在人生中留下遺憾。於是宥勝加入「海蝶唱片」，閉關接受五週魔鬼訓練，重新學習歌唱技巧、更重拾對音樂的熱情！並即將於二○一二年底，推出個人第一張唱片。</P>
<P>　　宥勝另著有《你，就是冒險王》、《裸裝．宥勝 Naked.Fake.》。戲劇作品有《第二回合我愛你》、《偷心大聖PS.男》、《犀利人妻》、《飛行少年》、《真愛找麻煩》、《我租了一個情人》等。</P>
<P>　　FB粉絲專頁：請搜尋「宥勝之旅」<BR>　　部落格：請搜尋「克里斯 夢想天空」</P>推薦序<BR>要我唱歌？想都別想<BR>逃避恐懼？或不留遺憾？<BR>再也不敢自以為是<BR>暴風雨前的寧靜<BR>這孩子，什麼都不知道<BR>恐懼襲來<BR>我不可能會成功的<BR>摯友的當頭棒喝<BR>褻瀆歌壇？<BR>紅色奇蹟<BR>一線曙光？<BR>誤入歧途，走火入魔<BR>天才的秘密<BR>最後一根稻草<BR>狗血淋頭<BR>結訓時的迴光反照<BR>毫無預警的崩潰<BR>錄音大戰<BR>她是惡魔？還是天使？<BR>後記－－未知的結局