<div style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><strong>踏過自我，尋找最深層的感動<br />
生命就該用力在最美好的事情上<br />
S. A. D.患者最貼近的自我剖析<br />
一段追逐陽光奔馳、尋找快樂的旅程</strong></span></div>
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　　「S. A. D<br />
　　季節性情緒失調（Seasonal Affective Disorder / S. A. D.）也稱為「冬季憂鬱症」，是一種感情或者情緒上的失調症狀。大多數的S. A. D.患者在一年中大部分的時間都有良好的健康狀態，只有在北半球的冬季或南半球的夏季會感到憂鬱徵狀。雖然熱帶地區S. A. D.存在的例子很少見，但是在北緯三十度以北或者南緯三十度以南的地區，S. A. D.顯著存在。──節錄自《維基百科》」<br />
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　　「那麼粗枝大葉的我、那麼熱情開朗的我、那麼樂於散播歡樂與笑聲的我&hellip;&hellip;怎麼會成了S. A. D.患者？<br />
&nbsp;　　我必須尋找一個讓自己快樂的方法，一種讓自己的心靈電池重新滿格的充電途徑。我審視著過往人生中最嚮往的是什麼？──旅行」<br />
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　　他住在全球最適合人類居住的都市──溫哥華，總是對生命充滿熱忱，總是爽朗大笑，卻成了S. A. D.患者。<br />
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　　一段追著太陽跑的旅程，從開車可抵達的小城小鎮，到搭飛機航向北緯三十度以南的國度；從一望無際的歐肯納根沙漠、艷陽高照的奧索尤斯、壯麗驚豔的哥倫比亞冰原、牛仔奔馳的卡加利、充滿法語區風情的蒙特婁、帶著濃濃英倫色彩的維多利亞&hellip;&hellip;一路尋訪到馬尼拉的西班牙古城、花之島與神之島的峇厘島&hellip;&hellip;<br />
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　　跑遍陽光燦爛城市，在一次次的旅行中反覆看到了萬物存在的價值；逼迫自己咬緊牙關走出大門，也要跨越自己的內心深處！<br />
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　　啟程吧！儘管再害怕也要勇敢，為自己找到生命的太陽！<br />
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<strong>本書特色</strong><br />
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　　★旅居加拿大專欄作家--提子墨, 第一本旅居生活紀實。<br />
　　★S. A. D.患者最貼近的自我剖析，一段追逐陽光奔馳的旅程<br />
　　★每篇旅遊行腳的字裡行間，都能感受到作者傳遞的日照感、生命力與正能量！<div>◆推薦序一<br />
◆推薦序二<br />
◆自序:從北緯三十度以北，啟航尋找快樂<br />
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01.奧索尤斯紀行<br />
02.咿哈！卡加利牛仔節<br />
03.北美小巴黎浪漫行<br />
04.溫哥華超自然之旅<br />
05.千年冰川。萬年冰原<br />
06.水怪湖畔的婚禮<br />
07.維多利亞沒有祕密<br />
08.亨廷頓藝術典藏之旅<br />
09.華盛頓湖的翡翠之城<br />
10.新英格蘭上的璞玉<br />
11.奧斯特的生存旅館<br />
12.花之島。神之島。峇里島<br />
13.泡沫中的輝煌王城<br />
14.FUN眼看東京<br />
15.首爾。萬象之都<br />
16.下一站，朝鮮王朝<br />
17.韓國美食吃透透<br />
18.記憶中的葡萄牙瓷磚畫<br />
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◆後記：憂鬱，原來不是一種鄉愁<br />
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