<P align=center>　　<STRONG><FONT color=#ff0000>安頓身心 <BR>　　喚醒內心最美好的感覺</FONT></STRONG></P>
<P>　　在這本書中，你將充分理解心靈能量的意義所在，也將完全掌握使用心靈能量的技巧與方法。</P>
<P>　　這本書將為你提供一條通往成功與夢想的便捷之路，<BR>　　一條沒有阻礙與艱辛的路，一條充滿了愛與喜悅光芒的路。<BR>　　希望你能夠在本書中與心靈的能量親密結合，發現它、認識它、使用它，並與它和諧地生活在一起。</P>
<P>　　宇宙的力量是無窮無盡的，正如瑞士數學家萊昂哈德．歐拉所說：「宇宙的結構是最完善的，而且是最明智的上帝的創造，因此，如果在宇宙裡沒有某種極大的或極小的法則，那就根本不會發生任何事情。」</P>
<P>　　世間的一切都在宇宙的法則下運轉和變化，包括我們珍貴的生命。不僅如此，我們每個人的內在還存在著一個小宇宙，它是宇宙力量的濃縮，雖然無形，卻給我們帶來巨大的力量和無窮的財富。而使這個小宇宙釋放出無限威力的金鑰，就是我們的心靈。我們的心靈擁有著強大的力量，它開啟了我們體內的小宇宙，並引導我們獲得任何有形與無形的財富。心靈能量是人類最有價值的體現，也是創造一切的動力之源。也就是說，我們此時擁有的一切都是由自己的心靈能量創造的。</P>
<P>　　心靈能量讓每一個生命展現出不同的色彩。也許你此時的境況並不理想，那是因為你沒有很好地運用這股強大的力量。你可以把心靈能量想像成一匹野馬，最開始的時候，它一定不會乖乖聽話，可能會躲在你內心深處的某個角落，讓你尋不到它的蹤影；它也有可能在你身體裡亂跑，讓你處於焦躁不安之中。因此，你需要細心地去尋找它，並且耐心地啟發它、引導它、訓練它，讓它慢慢從你的內心顯露出來，成為你獲得成功的得力夥伴。這個尋找與發現心靈能量的過程，就是我們開啟內在世界的過程。</P>
<P>　　當你找到了心靈能量，就可以利用它為自己創造無限的財富與價值。實際上，心靈能量是從無限的宇宙中來的，根據宇宙間的能量守恆定律，當它在你的身上流動的時候，如果你不在意它、不去開啟它，那麼它在你生命消逝之後就會重新返回宇宙之中。請珍惜這份來之不易的能量，讓它在你身體中充分發揮自身的價值，幫助你獲得想要的人生。</P>
<P>　　不要懷疑心靈能量的威力，本書可以明確地告訴你：只要你善於運用心靈的能量，你就可以擁有自己想要的人生。</P>
<P>　　你的內在與四周時刻圍繞著一種能量場，它的流動方式反映了你的一切態度與思想。如果你的內心是消極的、負向的，那整個能量場必然也是消極的與負向的。根據宇宙間的吸引力法則，這個能量場會為你吸引來同樣消極與負向的事情。相反，如果你的內心是積極的、正向的，那整個能量場又會是怎樣的呢？答案可想而知，這個能量場將為你吸引來一切美好的事物，成為你獲得美好人生的重要保證。</P>
<P>　　每一個本真的自己都是充滿愛與喜悅的美好存在，但由於外界與內在因素的共同作用，這個真實的自我被物欲與迷亂遮蓋住了。你可能很久沒有體會過喜悅與平和的力量了，你的人生不應該帶有這種負向能量的色彩，也不該在碌碌無為中丟失了本性。你可以再次找回最初的自己；你可以再次享受發自內心的喜悅；你可以在喧鬧之中體會平和與靜謐；你可以讓愛溫暖自己與他人——因為你擁有心靈的能量！</P>
<P>　　無論你此時是貧窮還是富足，是處於人生低谷還是處於人生巔峰，這些都不是你得不到心靈能量的藉口。宇宙對每個人都是平等的，任何人都可以擁有心靈的能量。</P>
<P>　　在這本書中，你將充分理解心靈能量的意義所在，也將完全掌握使用心靈能量的技巧與方法。這本書將為你提供一條通往成功與夢想的便捷之路，一條沒有阻礙與艱辛的路，一條充滿了愛與喜悅光芒的路。希望你能夠在本書中與心靈的能量親密結合，發現它、認識它、使用它，並與它和諧地生活在一起。</P><P>序：點燃內在的「小宇宙」　</P>
<P><STRONG>第一章覺醒與開悟……</STRONG>　　<BR>邂逅覺醒的契機　<BR>全然地聆聽與觀察　<BR>讓意識住進你的身體　<BR>找出自己的本來面目　<BR>內在直覺的綻放　<BR>喚醒所有美好感覺　<BR>在每個當下真實地覺知　<BR>為心靈注入正向能量　</P>
<P><STRONG>第二章內在的喜悅……　　<BR></STRONG>向內心最深的地方探索　<BR>遵從你歡愉的本性　<BR>愉快地接受不可控制的事物　<BR>解除對痛苦之身的認同　<BR>用喜悅與積極指引行動　<BR>活出真性情的人生　</P>
<P><STRONG>第三章靜謐之心……</STRONG>　　<BR>感知源自於思想的沉靜　<BR>從無聲中觀察萬物　<BR>進入徹底無為的冥想　<BR>放鬆，將獲得靜謐與平和　<BR>時時保持內在世界的寧靜　<BR>重新獲得敏感的心　</P>
<P><STRONG>第四章思想與品格……　</STRONG>　<BR>人活在思想的甘苦果實裡　<BR>保持那些高貴的品格　<BR>意圖心也是一種思想能量場　<BR>用目標去統一思想與理智　<BR>將智慧用於正直的行動　<BR>時刻檢查內在的意念與思想　<BR>做一棵有思想的蘆葦　</P>
<P><STRONG>第五章為信仰而活……</STRONG>　　<BR>信仰是靈魂給予心靈的饋贈　<BR>即使祈求上天也要保持尊嚴　<BR>把自己置於美好的心願中　<BR>勿使人生的價值標準顛倒　<BR>借助意志的力量實現夢想　<BR>信仰，但不要過於執拗　<BR>放下「不配得」的情結　</P>
<P><STRONG>第六章勇氣不竭……　</STRONG>　<BR>面對內心的恐懼　<BR>消除心中的尷尬與疑慮　<BR>擁抱自己的陰影　<BR>持續而積極地進行自我肯定　<BR>告訴自己「我無所不能」　<BR>鎮定而謹慎地面對一切　<BR>萬事萬物都在此刻被創造出來　<BR>找到你當下的激情　<BR>在危機中創造轉機　<BR>想像力讓生命擁有靈動感　<BR>不曾注意到的「盲點」　<BR>抓住一閃而過的靈感　<BR>保持一顆孩童般的好奇心　</P>
<P><STRONG>第七章專注精神……　</STRONG>　<BR>專注力，展現人生最美的風景　<BR>把精力集中在有價值的事情上　<BR>賦予自己專心致志的力量　<BR>用心智全心全意地投入　<BR>專注可以將「平凡」變為「非凡」　<BR>把能量集中在當下的美好　<BR>做一個全力以赴的人　<BR>習慣本身就是一種力量　<BR>踏上自我轉化的旅程　<BR>從習慣回憶的羈絆中解放出來　<BR>從抱怨的糾纏中撤離出來　</P>
<P><STRONG>第八章回歸生命的本質……</STRONG>　　<BR>生命的價值在於質而非量　<BR>尋求內在的簡單　<BR>在寂寞中享受簡單的智慧　<BR>讓心靈回歸最初的模樣　<BR>瞭解潛藏在內心的敵人　<BR>保持平緩而有規律的呼吸　<BR>用內在生態對抗「精神污染」　<BR>給自己留一段獨處的時間　<BR>從容地活出自己的精彩　</P>
<P><STRONG>第九章喚醒心中的巨人……</STRONG>　　<BR>發掘隱藏在內心深處的種子　<BR>與自己的潛意識溝通　<BR>強化對成功的「飢渴精神」　<BR>打破沉悶的生活模式　<BR>他人助你尋回潛藏的力量　<BR>讓希望住進內心　<BR>珍惜那些偉大的稟賦　<BR>你是宇宙中的一個精神能量體　<BR>在休憩中攫取宇宙的能量　<BR>把自己當成地球的過客　<BR>維繫好與大自然的能量聯結　</P>
<P><STRONG>第十章在愛中修行……　　<BR></STRONG>愛是一切的源起　<BR>啟動生命中的感謝之泉　<BR>像愛自己一樣愛世人　<BR>正確的愛情觀才能傳遞福音　<BR>愛若不再，就請給對方自由　</P>
<P><STRONG>第十一章自由與解脫……　</STRONG>　<BR>心是世間最難突破的關口　<BR>從根本的解脫中獲得真正的自由　<BR>現實與理想的矛盾　<BR>拋卻心中的「妄念」　<BR>遺忘先前那些不好的事　<BR>取捨間蘊藏著生命的智慧　<BR>健全地活在不健全的世界　<BR>世界就是我們本身　<BR>拋棄阻礙和諧的「分別心」　<BR>以謙卑之心對待一切　<BR>獲得平衡、穩定與安全感　<BR>開展無我意識的探險　<BR>累積最高形式的能量</P>