<div style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><strong>準媽媽、準爸爸們最需要知道<br />
0～3歲寶寶的養育技巧，<br />
讓育兒的「焦慮、煩惱」一掃而空！</strong></span></div>
<br />
　　<strong>【前輩媽媽與幼保師，針對寶寶的「啼哭」、「睡眠」、「照顧」困擾給予建議】</strong><br />
<br />
　　★哭泣原因NO.1&mdash;&mdash;1歲半～2歲左右【撒嬌啼哭】<br />
<br />
　　【前輩媽媽的意見】：自己想做卻做不到是最煩躁的時候，這時寶寶會不斷地哭鬧。總而言之，先讓寶寶自己試試看，如果可以，請誇張地稱讚他。<br />
<br />
　　【幼保師解決方法】：尊重寶寶「想要自己來」的心情，有時候試著從頭到尾陪他！或許很辛苦，但請爸爸媽媽幫寶寶說出他煩躁的理由「是因為○○吧」，有耐心的跟寶寶說話。<br />
<br />
　　★哭泣原因NO.2&mdash;&mdash;0～3個月左右【不舒服啼哭】<br />
<br />
　　【前輩媽媽的意見】：我的第一個孩子這樣哭的時候，我自己也忍不住想哭，第二個孩子這樣哭的時候，我心想「到了這個時期啊」，所以只是抱抱他而已。<br />
<br />
　　【幼保師解決方法】：即使月齡增加，寶寶還是會莫名哭泣，但在寶寶低月齡的時候最辛苦，因為這個時期的大人也不太懂寶寶。爸爸媽媽在想像寶寶的各種心情時也會跟著成長，之後就不會那麼辛苦了。<br />
<br />
　　★哭泣原因NO.3&mdash;&mdash;2～4個月左右【無聊，想要陪伴啼哭】<br />
<br />
　　【前輩媽媽的意見】：寶寶不抱就會哭，這時把寶寶擺在枕頭上，讓他的頭與腳墊高，採取「胎兒姿勢」睡覺，於是寶寶就因為安心而不哭了。<br />
<br />
　　【幼保師解決方法】：做家事時用背巾背著！用包巾把寶寶包起來也是好方法。月齡比較大之後，給他一些可以專心玩的玩具也不錯。<br />
<br />
　　<strong>【０～３歲寶寶的疑難雜症Q&amp;A&mdash;&mdash;０歲寶寶篇】</strong><br />
<br />
　　Ｑ：寶寶總是在白天睡覺，晚上起床<br />
　　Ａ：寶寶如果日夜顛倒，照顧他的大人就會因為睡眠不足而覺得痛苦。事實上，寶寶要等到出生後4～5個月左右，才能養成「白天清醒，晚上睡覺」這種人類原本的生活規律，請在早上讓光線照進房間，給寶寶聽洗衣、打掃等生活中的聲音，抱著他給他一點刺激。到了晚上則讓室內光線暗下來，保持安靜，不需要過度陪他。<br />
<br />
　　Ｑ：可以不打嗝就睡覺嗎？<br />
　　Ａ：剛出生不久的寶寶，還不太會喝母乳或牛奶，因此會吸進很多空氣，所以需要在他喝奶之後讓他打嗝，把空氣排出來。但有些孩子很會吸奶，吸進去的空氣就少，如果輕拍他一陣子還是沒打嗝，就可以讓他直接睡覺沒關係。如果寶寶打嗝打不太出來，請將他的下巴輕輕抬起來，保持稍微前傾的姿勢，拍拍他的背，這樣就比較容易打嗝了。<br />
<br />
　　Ｑ：痂狀濕疹該怎麼處理？<br />
　　Ａ：寶寶的眉毛或髮根周圍，有時會結黃色痂狀的濕疹吧？這是皮脂分泌旺盛的新生兒期常見的「嬰兒脂漏性皮膚炎」，可以塗一些嬰兒油，一陣子之後就會變軟，到時再輕輕剝下。千萬不能用力搓。沐浴時請用肥皂清洗。如果寶寶因為癢而抓破、化膿請看醫生，並請醫生開藥。<br />
<br />
　　<strong>【各個時期的寶寶抱法】</strong><br />
<br />
　　★低月齡時的基本抱法&mdash;&mdash;平抱法<br />
　　①把手伸進脖子下方&rarr; ②把手伸進胯下&rarr; ③撐住後腦與臀部，將寶寶抱起來&rarr; ④手往寶寶身下滑，用整隻手臂支撐頭部、身體<br />
<br />
　　★脖子長硬後&mdash;&mdash;豎直抱法<br />
　　①雙手伸進寶寶的腋下&rarr; ②撐住後腦抱起來&rarr; ③手移動位置，用整隻手臂支撐背部、臀部<br />
<br />
　　★ 改變方向&mdash;&mdash;左右交替著抱<br />
　　①撐住寶寶背部，手臂滑動，將寶寶的頭轉向後方&rarr; ②以臀部為軸心，換另一個方向抱&rarr; ③<br />
調整身體姿勢，撐住寶寶的背部、臀部<br />
<br />
　　<strong>【寶寶斷奶的步驟】</strong><br />
<br />
　　① 減少餵奶的時間<br />
　　譬如每次餵奶的時間從10分鐘減少到5分鐘，逐漸減少時間，抑制母乳分泌量。不改變1天的餵奶次數也OK。<br />
<br />
　　② 減少餵奶的次數<br />
　　減少餵奶時間2～3天後，接下來就是減少每天餵奶的次數，譬如從3次減少到2次。這麼一來，母乳的分泌量就會變得更少。<br />
<br />
　　③ 3天不餵奶<br />
　　減少次數大約1周後，接下來就要3天完全不餵奶。請用玩具轉移寶寶的注意力，即使寶寶哭也絕對不能餵他喝奶。<br />
<br />
　　④ 乳房的保養<br />
　　3天不餵奶之後，請透過擠奶保養乳房。解決乳管阻塞的問題，下次懷孕時也能順利分泌乳汁。<br />
<br />
<strong>本書特色</strong><br />
<br />
　　◎以月齡別分章，單元式說明寶寶的發育與發展，洞悉寶寶會做的事情＆心情。<br />
　　◎附錄０～３歲寶寶發展參考時間表、培養心智與大腦言語發展的寶寶用語表。<br />
　　◎各時期爸爸媽媽最想問的Ｑ＆Ａ，解決新手爸媽的各種焦慮與煩惱！<br />
　　◎母乳、配方奶的基礎知識、副食品&amp;幼兒食品的進食方式，一舉解決媽媽最關心的事。<br />
　　◎預防接種的預備知識、意外及受傷的對策與緊急處理、寶寶的疾病與家庭照護單元，全面維護寶寶的健康！<br />
<br />
<strong>名人推薦</strong><br />
<br />
　　馬偕兒童醫院 兒童感染科 主治醫師 黃瑽寧 推薦叢書！<br />
&nbsp;．前言<br />
．刊頭特輯 有寶寶的生活開始了<br />
．育兒的辛苦會持續到什麼時候？未來預想圖<br />
<br />
<strong>PART 1</strong><br />
0～3歲★月齡別<br />
寶寶的發育與發展，<br />
以及生活中疑難雜症的Q&amp;A<br />
．0個月<br />
吃吃睡睡，習慣肚子外面的世界<br />
．1個月<br />
起床的時間愈來愈長，開始建立睡覺與哺乳的規律<br />
．2個月<br />
表情逐漸豐富，會回應微笑與逗弄<br />
．column1創造愉快的回憶吧❤帶寶寶出門<br />
．3個月<br />
體重大約是出生時的2倍！愈來愈多寶寶在這時候脖子就變硬了<br />
．4個月<br />
脖子幾乎長硬了！自己觸摸舔咬，五感變得發達<br />
．5個月<br />
許多寶寶開始吃副食品了！也有會翻身的孩子<br />
．column2充滿能夠成為一生紀念的回憶 慶祝★3 years<br />
．6個月<br />
可以短時間坐著！開始怕生與夜哭<br />
．7個月<br />
可以坐起來環視遠方，「那是什麼？」的好奇心是移動的原動力<br />
．8個月<br />
會爬之後，就能在好奇心的驅使下移動<br />
．9個月<br />
有些孩子會扶著東西站！能用食指與拇指夾東西了<br />
．10個月<br />
充滿好奇心的在周圍冒險！有些孩子能扶著東西走路，稍微站一下子<br />
．11個月<br />
對語言的理解力急速增加，隨著情感發展開始有強烈的自我主張<br />
．column3職業婦女的基礎知識 大家是怎麼找托兒所的呢？<br />
．1歲<br />
恭喜滿1歲♪有些寶寶開始踏出「第一步」<br />
．1歲3個月<br />
自己一個人也能走得穩！感情表現變得豐富、複雜、細膩<br />
．1歲6個月<br />
能夠小碎步走，有些孩子還能小跑步！可以理解大人簡單的指示<br />
．2～3歲<br />
穿衣服、畫畫，學會自己做很多事情<br />
．column4大約在1歲的時候可以開始訓練！脫下尿布<br />
<br />
<strong>PART 2</strong><br />
寶寶的日常照顧<br />
．各種抱抱<br />
．換尿布<br />
．幫新生兒洗澡<br />
．和家人一起洗澡<br />
．眼睛、耳朵、鼻子等的保養<br />
．內衣、嬰兒服的挑選方式與穿的方式<br />
．打造一個睡覺的空間<br />
<br />
<strong>PART 3</strong><br />
母乳、配方奶的基礎知識<br />
各種煩惱Q&amp;A<br />
．母乳、配方奶的作用<br />
．吸奶的方式<br />
．泡配方奶的方式、餵奶方式<br />
．餵奶問題的Q&amp;A<br />
．column5媽媽最關心的事情 什麼時候斷奶？該怎麼斷奶？<br />
<br />
<strong>PART 4</strong><br />
副食品&amp;幼兒食品的進行方式<br />
．副食品的基礎知識<br />
．副食品的進行方式階段表<br />
．小口吞嚥期（5～6個月）<br />
．口含壓碎期（7～8個月）<br />
．輕咀慢嚼期（9～11個月）<br />
．大口嚼咬期（1歲～1歲6個月左右）<br />
．幼兒食品期（斷奶～3歲左右）<br />
．column6不能靠自己的判斷排除 食物過敏<br />
<br />
<strong>PART 5</strong><br />
生活習慣＆教養技巧<br />
．早睡早起‧規律生活<br />
．長牙方式‧刷牙技巧<br />
．稱讚‧責備<br />
．column7其實不想做的媽媽是多數派？ 產後的性生活<br />
<br />
<strong>PART 6</strong><br />
預防接種的預備知識<br />
．預防接種的基礎知識<br />
．預防接種的時程與接種方式<br />
．預防接種的種類<br />
b 型嗜血桿菌（Hib）／肺炎鏈球菌／B型肝炎／輪狀病毒／四合一／卡介苗／德國麻疹疫苗／水痘／腮腺炎／日本腦炎／流感<br />
．預防接種問題的Q&amp;A<br />
<br />
<strong>PART 7</strong><br />
意外及受傷的對策與緊急處理<br />
．室內的意外＆受傷對策<br />
．爸媽最好知道的緊急處理<br />
跌倒、撞到／誤食、嗆到／溺水／燒燙傷<br />
出血／流鼻血／有東西進入眼、耳、鼻／嘴巴內部受傷／割傷、擦傷／手指夾到<br />
．胸骨壓迫<br />
<br />
<strong>PART 8</strong><br />
寶寶的疾病與家庭照護<br />
．生病時的家庭照護<br />
發燒／嘔吐腹瀉／咳嗽／鼻水／眼屎／便祕<br />
．餵藥方式．藥物使用方式<br />
藥粉／糖漿／乾糖漿／塞劑／眼藥水／點耳液／藥膏<br />
．寶寶發燒時<br />
感冒／流感／突發性發疹／腮腺炎／泌尿道感染／髓膜炎、腦炎／川崎氏症／疱疹性咽峽炎／腺病毒感染／<br />
．痙攣的時候<br />
．出疹子<br />
麻疹／德國麻疹／手口足病／水痘／鏈球菌感染／傳染性紅斑／<br />
．咳得很痛苦<br />
支氣管炎、肺炎／細支氣管炎／RS病毒感染症／哮吼／百日咳<br />
．寶寶嘔吐腹瀉<br />
急性腸胃炎（病毒性）／急性腸胃炎（細菌性）／腸套疊／肥厚性幽門狹窄／乳糖不耐症<br />
．有過敏的可能<br />
．異位性皮膚炎<br />
．什麼是支氣管氣喘？<br />
．皮膚的疾病．皮膚問題<br />
嬰兒濕疹／痱子／尿布疹／念珠菌感染／膿皰／傳染性軟疣／接觸性皮膚炎／蕁麻疹／蚊蟲咬傷／胎記<br />
．中暑是什麼？<br />
．眼睛．耳朵的疾病<br />
鼻淚管阻塞／結膜炎／睫毛倒勾／急性中耳炎／滲出性中耳炎／外耳道炎／耳垢栓塞<br />
．骨骼．肌肉．關節的疾病<br />
．髖關節脫臼／扯肘症／先天性內翻足／佝僂病<br />
．腹部．性器的疾病<br />
．肚臍疝氣／鼠蹊部疝氣／陰囊水腫／隱睪症／龜頭包皮炎／包莖<br />
<br />
．索引<br />
<br />
&nbsp;