　　<strong>《人體使用手冊【實踐版】》</strong><br />
<br />
　　更清晰的養生概念，更實用的養生方法<br />
　　熱銷250萬冊《人體使用手冊》作者吳清忠實證體驗全公開<br />
<br />
　　皮下經絡是體液流動的主要通道，每天沿著經絡梳頭，可以有效改善頭皮屑、掉髮及髮質問題，多年荒地也能由根部生出黑髮。背部積存人體排泄的廢物，影響身體與心理健康，每天按摩推背10分鐘，疏通膀胱經，可消除肥胖、改變體型，避免便秘、皮膚病等慢性病發生。<br />
<br />
　　～ 全套完整的經絡療法，最完備有效的養生指南 ～<br />
　　「一式三招養氣血，梳頭推背排身心垃圾」<br />
　　全球數百萬人力行驗證的自癒養生機制再升級！！<br />
　　打破藥到病除的迷思，補強現代醫學的弱項<br />
　　經絡儀與氣場束的結合，宣告中醫科學養生時代正式來臨<br />
<br />
　　科學化的中醫養生實踐！理論建構&rarr;實例證明&rarr;按摩示範&rarr;儀器驗證，以低成本、人人做得到的方式，啟動身體自癒機制，非夢想也非空談。<br />
<br />
　　★一式三招更簡單，梳頭推背祛百病<br />
　　本書完整公開吳清忠實踐多年的居家簡易按摩法，可以通暢經絡，排除垃圾，有效緩解過敏性鼻炎、哮喘、乾癬、各種皮膚病等不易治癒的慢性病，還能改變身體的體型，如脊椎側彎、過度肥厚的肩背、臀部和大腿等。<br />
<br />
　　★運用經絡儀檢測，調理前後成果立見<br />
　　同時介紹他在中醫科學化方面的重大進程──運用經絡儀檢測經絡失衡狀態，使體內臟腑健康一目了然，再結合與中研院陳建德院士共同開發的氣場束，輸入近似人體內部本具有的能量，促使人體自癒機制更積極修復損傷器官。<br />
<br />
　　此外，書中也公布了睡眠與氣血指標最新研究，對照檢測報告與調理前後經絡圖，你會發現：錯誤生活習慣創造出來的慢性病，只有從調整作息著手才有機會痊癒。一旦體內垃圾清除了，病就改善了，現代醫學無法解決的慢性病要靠自己來努力！<br />
<br />
　　<strong>本書特色</strong><br />
<br />
　　經絡養生，是中醫養生保健的主流，也是永不退燒的中醫保健話題。延續《人體使用手冊》在兩岸三地養生書市場的熱度，《人體使用手冊【實踐篇】》強調把過去所介紹的一式三招（早睡、敲膽經、按摩心包經）變得更簡單，不必擔心動作做錯傷身；提出更多的體驗實證，以經絡檢測圖比較調理前後變化，更強化本書內容說服度。<br />
<br />
　　<strong>《人體使用手冊【漫畫版】 (附親子手冊)》</strong><br />
<br />
　　～ 全球華人父母等待已久，專為孩子量身打造的健康書 ～<br />
　　授權日、俄、韓、泰、越等多國譯本，總銷量超過250萬冊的《人體使用手冊》有更好讀的漫畫版了！<br />
　　★大開本＋彩色印刷，清晰的圖解與插畫，是家庭必備的保健教材<br />
　　☆一書雙用，知識漫畫結合親子手冊，孩子自讀、親子共讀兩相宜<br />
　　★深入淺出剖析生活中可能碰觸的親子健康課題，內容實用且深刻<br />
<br />
　　全新推出！用漫畫教孩子守護自己的健康，掌握未來競爭力<br />
　　給孩子最實用的人生資產，就是讓他從小建立正確良好的健康觀念和行為<br />
<br />
　　你知道性格和生活習慣決定孩子的健康嗎？<br />
　　《人體使用手冊》作者吳清忠在研究養生過程中發現，很多人生重病其實都是源於幼年時養成的生活習慣或脾氣性格。即使幫他們找到真正病因，但因性格已定、積習難改，雖然知道治本方法卻做不到，只能選擇治標的調理之道緩解不適。<br />
<br />
　　因此，他與同樣學習中醫的兒子吳嘉維聯手策劃，寫了這本「專為孩子量身打造的健康書」，建議爸爸媽媽陪伴孩子共讀，在育成階段引導他們養成良好的生活習慣和脾氣性格，從根本杜絕疾病的發生。<br />
<br />
　　和孩子共同理解日常生活課題，循簡單原理為孩子的健康把關<br />
　　從生活習慣做起，養成不易生病體質，為孩子奠定一生健康的基礎<br />
<br />
　　本書以圖文列舉日常遭遇的小問題，例如：<br />
　　孩子吃不下飯該怎麼處理？<br />
　　為何在家裡吃飯要用公筷母匙？<br />
　　怎麼小心吃冰才不會傷害孩子的心臟？<br />
　　如何處理孩子的情緒？&hellip;&hellip;等等<br />
<br />
　　藉由淺顯易懂的方式，說明孩子各種健康問題發生原理，讓家長可以透過簡單的中醫理論，了解自己孩子的健康問題，並利用簡易的穴位按摩，達到預防保健的效果，除了幫孩子打下穩固的健康基礎，更能建立全家正確的健康觀念及良好生活習慣。<br />
<br />
　　<strong>本書特色</strong><br />
<br />
　　本書規畫有適合兒童閱讀的知識漫畫和文字為主的親子手冊。漫畫的構想是讓父母和孩子一起看，親子手冊就像老師教學用的教師手冊，提供與漫畫部分相對應但更為詳細的內容，是寫給做父母的讀者看的。在與孩子一起閱讀時，爸爸媽媽可以用口語做些補充，傳達更豐富且正確的健康概念，也能幫助父母在孩子心目中建立更為權威的形象。<br />
<br />
　　除了談生活教育的童書，市面上少見專為孩子量身打造，寫給父母與孩子共讀的健康書。本書知識漫畫與親子手冊的規劃設計，大小讀者都照顧到，以家庭為單位做整體健康管理，別具特色。若把父母角色換成教師，除了家庭，也可以推廣到校園，做為生活教育的優良教材。<br />
&nbsp;<strong>《人體使用手冊【實踐版】》</strong><br />
新版序：迎向中醫科學化的未來<br />
<br />
PART1 觀念篇____人體使用新思考<br />
重新假設，求出病因，才能真正消除疾病。而與身體內部自癒機制緊密銜接的養生體系，才是最有效率的養生手段。<br />
【第1章】換一種思考方式看醫學與疾病<br />
【第2章】啟動人體自癒機制是最有效的養生方式<br />
【第3章】自癒機制的運行邏輯<br />
【第4章】經絡是體液的無形通道<br />
【第5章】膀胱經是身體的大排水溝，排除垃圾致健康<br />
【第6章】建立低成本健康體系<br />
<br />
PART2 實例篇____不同角度探病因<br />
藉由人體自癒能力，實際調理常見慢性病，發現不需使用藥物，只要改變生活作息，耐心調理，就有機會使疾病痊癒。<br />
【第7章】惱人乾癬，不藥而癒<br />
【第8章】痛風的水腫現象不是病<br />
【第9章】改善毛囊環境，白髮變黑，新髮再生<br />
【第10章】哮喘的自然調理<br />
【第11章】一探心理病因：堆積在人體的情緒垃圾<br />
【第12章】心病還需心藥醫<br />
<br />
PART3 按摩篇____提高自癒能力的簡易按摩法<br />
背部積存人體排泄的廢物，影響身體與心理健康，每天按摩推背十分鐘，疏通膀胱經，可消除肥胖、改變體型，並預防慢性病的產生。<br />
【第13章】每日簡易按摩第一步：梳頭<br />
【第14章】每日簡易按摩第二步：推背<br />
【第15章】每日簡易按摩第三步：心包經按摩<br />
【第16章】每日簡易按摩第四步：其他經絡的按摩<br />
<br />
PART4 儀器篇____傳統醫學結合科技創造新健康體系<br />
運用經絡儀檢測經絡失衡狀態，並結合氣場束，輸入近似人體內部本具有的能量，促使人體自癒機制更積極修復損傷器官。<br />
【第17章】從中醫的診斷價值談起<br />
【第18章】儀器化帶來中醫新發展<br />
【第19章】經絡調理的新技術：氣場束<br />
【第20章】經絡儀檢測的原理與運作<br />
【第21章】相對氣血指標的發現與運用<br />
【第22章】經絡檢測與氣場束調理成果解讀<br />
【第23章】更專業的研究工具：實時監測經絡儀<br />
【第24章】睡眠的儀器檢測與調理<br />
<br />
後記：一個發想帶來的無限期待<br />
<br />
附錄____讀者問答<br />
。經常甩手可以避免病氣入侵<br />
。懷孕是女人養生最佳時機<br />
。夫妻間要有生氣規則<br />
。兒童自閉症的成因與因應<br />
。眼睛不好和氣血經絡有關<br />
。婦科問題也能自我修復<br />
。感冒流鼻水是身體在排寒<br />
。過敏實際上不是一個病<br />
。對付乾癬和濕疹只要一種方法<br />
。改善蕁麻疹從調體質著手<br />
。皮膚的排毒多發生在夏天<br />
<br />
<strong>《人體使用手冊【漫畫版】 (附親子手冊)》</strong><br />
序：給父母們的建議<br />
<br />
【第1章】早睡早起身體好<br />
睡著的時候，是身體成長及維修時間。早睡早起，身體才能長得高壯和美麗。<br />
【第2章】細嚼慢嚥<br />
細嚼慢嚥才能使食物被好好的吸收，狼吞虎嚥吃進去的東西，身體吃到了卻沒有吸收到。<br />
【第3章】公筷母匙<br />
吃過的東西都會沾染唾液，吃了別人吃過的東西，把細菌也吃進來了。<br />
【第4章】小心吃冰傷了心臟<br />
滿頭大汗喝冰水很容易使心臟受傷，冰的食物小口慢吃才不會傷身體。<br />
【第5章】飲食的陷阱<br />
從小就認識食物裡的化學添加劑，盡量不把這些毒素吃進身體，可以確保飲食的健康。<br />
【第6章】常打噴嚏怎麼辦<br />
注意日常的保暖，不讓寒氣侵入身體，才是減少打噴嚏的方法。<br />
【第7章】經絡是人體維修的通道<br />
學習經絡知識，可以用最簡單且自然的方式解決身體的問題。<br />
【第8章】小心處理孩子的情緒<br />
注意孩子身上發脾氣留下的信號，即時發現問題，保持良好的互動。<br />
【第9章】生氣的規則<br />
建立家中的生氣規則，多與家人及朋友溝通，避免生悶氣，才能經常開開心心。<br />
【第10章】兒童視力保健<br />
每天控制用電腦及打電玩的時間，多做戶外運動，是保護視力最好的方法。<br />
★★★《人體使用手冊》【漫畫版】親子手冊<br />
&nbsp;