<div style="text-align: center;"><span style="color:#ff0000;"><strong>「你在人生的任何時間都可以重新開始，只要你相信你的身體系統並不是固定不變、無法自主的；若是無法改變，也只是你相信如此罷了。」</strong></span></div>

<div style="text-align: right;"><span style="color:#ff0000;"><strong>――摩謝．費登奎斯</strong></span></div>
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　　摩謝．費登奎斯因為自身膝蓋受傷的機緣，潛心研究自己的動作與身心關係，開創出身心學（Somatics）三大學派之一的「費登奎斯方法」，不但幫助自己恢復功能，也幫助許多身心痛苦的人，並推廣到世界各地，促進許多人的潛能得以更有效的發揮。<br />
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　　《費解的顯然》介紹了費登奎斯的理論與實務，其方法結合物理學、心理學、生理學、解剖學、神經科學、兒童發展、學習理論等與身心有關的專業知識與經驗。費登奎斯以輕鬆、有趣、簡明又不失深刻的方式向讀者說話，從自身經歷的故事出發，將其所發展的身心工作做了觀念上清晰的整理，是最適合初學者的入門指引。<br />
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　　費登奎斯在個案身上製造出許多「奇蹟」的效果，但他說這不是奇蹟，只是跳脫傳統醫學的思維架構，不從「治療或矯正」的觀點看人，而是協助人藉著「學習」，開發出自己原本就擁有的潛力，重新獲得選擇的自由。<br />
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　　《費解的顯然》對學習費登奎斯身心方法的專業追求者是無價的珍寶，對一般讀者則是深具啟發的好書。費登奎斯的思考與知識衝擊我們平常視為理所當然的觀念，挑戰缺少選擇自由的生活慣性，幫助我們看到新的可能，讓自己的特質、潛能得以自然發揮，邁向愈益健康的身心境界。<br />
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<strong>名人推薦</strong><br />
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　　呂旭亞 諮商心理師、榮格心理分析師<br />
　　瑪莉亞．葛莫利（Maria Gomori） 薩提爾模式家族治療大師<br />
　　保羅．如賓（Paul Rubin） 國際費登奎斯資深教師培訓師<br />
　　茱莉．凱森．如賓（Julie Casson Rubin） 國際費登奎斯資深教師培訓師<br />
　　陳怡如 國際費登奎斯協會認證教師<br />
　　誠摯推薦<br />
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　　「這本書倡導的哲理歷經時代的變遷仍閃閃發亮。無論讀者是否經驗過費登奎斯如此溫柔待人對己的工作方法，這本書都值得一讀。」――呂旭亞<br />
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　　「這本簡明又深刻的書為費登奎斯博士的思想與方法提供基本的認識，他曾用這個方法幫助全世界成千上萬的人。」――保羅．如賓推薦序&nbsp; 溫柔慈愛的認識自己∕呂旭亞<br />
譯序&nbsp; 歡迎走進費登奎斯身心實驗室<br />
簡序<br />
致謝辭<br />
前言<br />
第一章&nbsp;&nbsp; &nbsp;簡介<br />
第二章&nbsp;&nbsp; &nbsp;有機體<br />
第三章&nbsp;&nbsp; &nbsp;論學習<br />
第四章&nbsp;&nbsp; &nbsp;姿勢的生物面<br />
第五章&nbsp;&nbsp; &nbsp;焦慮的身體模式<br />
第六章&nbsp;&nbsp; &nbsp;奇妙的大腦<br />
第七章&nbsp;&nbsp; &nbsp;主觀真實與客觀真實<br />
第八章&nbsp;&nbsp; &nbsp;動中覺察<br />
第九章&nbsp;&nbsp; &nbsp;功能整合<br />
第十章&nbsp;&nbsp; &nbsp;費解的顯然<br />
第十一章&nbsp;&nbsp; &nbsp;總而言之<br />
中文參考書目與資料