<div style="text-align: center;">
 <span style="color:#ff0000;"><strong>將一個月或一星期當作一生<br />
 下星期、下個月一覺醒來<br />
 發現自己還活蹦亂跳地活著<br />
 更會興高采烈迎接另一個新人生</strong></span></div>
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　　要活出滿意的人生必須瞭解自己最看重的是什麼？只要大部分時間都花在在乎的事物上，此生就是值得的，也是快樂的。<br />
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　　選擇怎樣的人生沒有對錯，但有境界高低之別，若境界能提高，就可將直線人生轉化成不斷盤旋而上的人生。<br />
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　　「要讓一個人覺得幸福，只要讓他的駱駝走失，再讓他找到駱駝。」<br />
　　「生命中的每件事都是好事，若還沒遇到好事，表示這件事還沒有結束。」<br />
　　「假如你不為自己而活，誰要為你的人生而活？」<br />
　　「你們的時間有限，所以不要浪費時間活在別人的生活裡。」<br />
　　「如果我們願意，這人生是儘夠我們享受了。」<br />
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　　忙碌高壓的時代，或許你我應該追求的是──<br />
　　傾聽自我、關懷他人，以及一點傻氣與執著的必要。<br />自序　迴轉盤旋的人生<br />
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<strong>Part 1 天地無限心境寬</strong><br />
生命中最棒的禮物<br />
快樂的選擇<br />
旅行、流浪與家庭接待<br />
&nbsp;輕重平衡的生活<br />
利用假日開展第二人生<br />
來自梭羅的啟示<br />
偶爾生點小病之必要<br />
尋找快樂之道<br />
化解壓力的方法<br />
從從容容過日子<br />
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<strong>Part 2 我的生命不設限</strong><br />
找到讓自己興高采烈的工作<br />
擺脫當代文明病──心身症<br />
超越爛工作，找回生活熱情<br />
睡得飽、精神好、活得痛快<br />
放棄雞肋找回熱情<br />
清除雜物，清爽過生活<br />
不再追求完美的勇氣<br />
追尋那摘不到的星星<br />
乘興而去，興盡而返<br />
人間正道是滄桑<br />
不自我設限的人生<br />
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<strong>Part 3 對的事情就去做</strong><br />
楊力州的簡單幸福<br />
我的清道夫老同學<br />
令人無法抗拒的宋宏燾<br />
「夫」字的定義<br />
走出象牙塔的教授們<br />
一個人的力量有多大<br />
看雲的閒情，猶熱的肝膽<br />
島愈小，夢愈大<br />
把夢想與興趣變成謀生工作<br />
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<strong>Part 4 撒下善念的種子</strong><br />
人生就是要有趣──Teddy<br />
隨處結祥雲──羅綸有<br />
人生沒有用不到的筆記──張義<br />
印刷當文創社會企業──陳建霖<br />
林間有兩條路，我選擇寂靜那一條──范欽慧<br />
答應後，全力以赴──劉月梅<br />
永遠的荒野志工──巒大杉<br />
教育現場的粗耕農──葉柏舜<br />
不太乖教育節──蘇仰志<br />
技職教育3.0──黃偉翔<br />
阿普蛙工作室──林侃眉／吳健毅／潘儀蓁<br />
睡在吊橋上的男人──廖賢德<br />